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• 女性來(lái)月經(jīng)吃什么好

  女性在月經(jīng)期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充體內(nèi)流失的氨基酸、維生素。女性在月經(jīng)期間內(nèi)激素水平波動(dòng)比較大，往往導(dǎo)致生理和心理都發(fā)生改變，容易煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣。月經(jīng)期間女性，體內(nèi)血液以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經(jīng)期間不可以多吃，多吃可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂。另外在月經(jīng)期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。

  

  01:32
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 2231次

• 月經(jīng)推遲的原因

  月經(jīng)推遲的原因，首先就可能是懷孕了。其次就是月經(jīng)不調(diào)，然而引起月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，如子宮因素、卵巢因素、下丘腦的因素和大腦皮質(zhì)反饋，也就是精神因素，還有全身內(nèi)分泌失調(diào)等等。子宮因素有內(nèi)膜的問題，如損傷、粘連，都發(fā)生在人流后和產(chǎn)后；卵巢因素如卵巢萎縮、衰退腫瘤等等；下丘腦的因素，是有泌乳素增高和垂體瘤；精神因素起著非常重要的作用，如焦慮、抑郁都會(huì)引起閉經(jīng)；全身內(nèi)分泌的疾病，如甲狀腺的疾病、多囊卵巢綜合征和營(yíng)養(yǎng)不良引起消瘦，以及消耗性的疾病，都會(huì)引起月經(jīng)推遲，還有一些藥物也會(huì)引起閉經(jīng)。

  

  01:28
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-22 68438次

• 吃什么推遲月經(jīng)
  月經(jīng)前如果多吃一些含有雌性激素成分比較高的食物，就會(huì)使身體里的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)，從而月經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象。不過通過吃食物使月經(jīng)發(fā)生推遲的效果，并不是很明顯。月經(jīng)前，如果大量吃生冷食物和飲料，包括一些刺激性食物也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)生推遲，月經(jīng)前服用含孕激素藥物，黃體酮，避孕藥等也可以使月經(jīng)推遲。盡量不要迫使自己的月經(jīng)周期推遲，這樣會(huì)打亂女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)，身體的自然代謝規(guī)律也會(huì)失調(diào)，會(huì)給身體帶來(lái)副作用。嚴(yán)重者會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，一旦干擾的話，會(huì)容易造成恢復(fù)難的情況，不是在萬(wàn)不得已的情況下，不要隨便推遲月經(jīng)，其自然最好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  王平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-29 16088次

• 吃什么能讓月經(jīng)推遲
  一般月經(jīng)推遲采用服避孕藥的方法是有效的，對(duì)于月經(jīng)比較規(guī)律的可以在月經(jīng)前三到五天開始口服探親避孕藥，每晚一片連續(xù)服用，直到活動(dòng)結(jié)束，停藥后三到五天方來(lái)月經(jīng)。對(duì)于正服短效避孕藥的，可在服完22片后繼續(xù)連服即可，在月經(jīng)周期的后半期最好的是從下次月經(jīng)來(lái)潮前一星期開始，每天的連續(xù)口服避孕藥，每日兩片，直到預(yù)定推遲的來(lái)經(jīng)日期的前三天為止，這樣就可以達(dá)到推遲月經(jīng)的目的。但是一般不建議服用藥物來(lái)推遲月經(jīng)，因?yàn)橄虑鹉X，垂體和子宮內(nèi)膜，受藥物過度抑制后不容易恢復(fù)。激素類的藥物比如說(shuō)安宮黃體酮可以延遲子宮內(nèi)膜脫落而推遲月經(jīng)來(lái)潮，在停藥數(shù)天后子宮內(nèi)膜失去激素的支持而脫落，月經(jīng)就來(lái)潮服用比較方便，副作用為偶爾的惡心，嘔吐，頭疼等不會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，短時(shí)間偶爾服用也不會(huì)導(dǎo)致身體肥胖或其他方面的毛病，如果碰到重大考試或重要活動(dòng)的話可以少量的應(yīng)用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-22 19769次

• 月經(jīng)推遲吃什么
  月經(jīng)推遲了，需要怎么樣才能讓月經(jīng)來(lái)潮，一般來(lái)講首先需要了解月經(jīng)推遲的原因如經(jīng)常熬夜，正在減肥的過程中，或情緒不好，甲狀腺功能不良，另外如果是在生育期，就要了解是否懷孕了而月經(jīng)沒有按時(shí)來(lái)。在排除懷孕的情況下，可以口服黃體酮膠囊催月經(jīng)的。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-11-20 2602次

• 吃什么可以推遲月經(jīng)
  病情分析：推遲月經(jīng)可以服用短效避孕藥或服用黃體酮膠囊，在月經(jīng)來(lái)潮的前一周就開始服用，去正規(guī)醫(yī)院婦科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如沒有特殊情況，盡量不要人為的干擾月經(jīng)，容易引起月經(jīng)周期發(fā)生紊亂。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規(guī)律生活飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-20 2902次

• 吃什么可以推遲月經(jīng)
  一般吃屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物可以推遲月經(jīng)，食物通常起不到推遲月經(jīng)的作用。患者在用藥時(shí)具體的用法用量應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可以擅自盲目應(yīng)用。1、屈螺酮炔雌醇片：屈螺酮炔雌醇片屬于一種短效避孕藥，其中含有豐富的雌激素和孕激素，服用此藥物以后能夠起到抑制排卵的作用，起到較好的避
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 吃什么會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲
  經(jīng)常性吃生的蔬菜水果肉類、冷飲、冰激凌等生冷食物，或吃黃體酮或屈螺酮炔雌醇片等藥物可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。1、吃生冷食物：生冷食物會(huì)降低體內(nèi)血液的循環(huán)速度，常吃生冷的食物會(huì)引發(fā)女性宮寒的病癥，會(huì)造成盆腔血管收縮，導(dǎo)致經(jīng)血滯留體內(nèi)，進(jìn)而引起月經(jīng)推遲或不出現(xiàn)的情況。不僅如此，常吃生冷食物還可能會(huì)導(dǎo)致女性痛經(jīng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-23 3053次