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• 如何迅速減脂

  首先我們說一下，迅速減脂的方式，第一個的就是非手術(shù)的手段，第二個是手術(shù)的手段，非手術(shù)的手段的主要是，這個注意這個運動，運動一定要夠時間，一般是四十分鐘以上，開始消耗脂肪。所以說我們建議，運動是一個小時左右，當然你是一定要選擇，自己喜歡的運動，這樣才能夠長期地堅持下來，才能夠有效果，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，第二個就是說是這個飲食，飲食的時候，要注意不要吃一些高鹽、高油、高脂的這種食物，盡量多吃一些清淡的、富含蛋白質(zhì)的，這種蔬菜、水果之類的。再一個，當然肉也是可以吃的，建議大家吃一些肉的話，吃一些精肉也就是瘦肉，不要吃一些肥肉，另外就是減脂的方法，就是醫(yī)療的手段，手術(shù)的方式，一個是整形科的這個抽脂，他主要是去除多余的脂肪。另外一個，就是這個減重手術(shù)，主要是把這個胃縮小一些，這個可以全身脂肪，減少的一個作用，具體選擇哪種方式，建議你咨詢，具體的主管大夫，跟他共同商量，才能把這個收益得到最大，風險降到最低。

  

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  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-04 14445次

• 如何迅速瘦臉

  迅速瘦臉，有兩種方法：第一，是通過注射肉毒素。如果確實只是咬肌肥厚引起的情況，就是可以用注射肉毒素的方法，能達到瘦臉的目的。第二，如果是因為骨頭，就是下頜角，骨形比較凸出，就需要下頜角的整形術(shù)。這兩種方法都是能夠立竿見影的，在臨床上基本上用的方法也就是手術(shù)的方法，并且能夠達到有效的目的。

  

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  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-19 12563次

• 劇烈咳嗽如何迅速緩解
  首先咳嗽建議應(yīng)該分清病因，然后再對癥進行治療。首先第一種情況如果是由于咽炎引起的，咳嗽表現(xiàn)為咽癢，干咳，少痰或者說是沒有痰，可以試試甘草片，撲爾敏，板藍根，一日三次。另外可以用點西瓜霜噴劑效果也是不錯的。第二種情況如果是單純的喉癢，咳嗽干咳很頻繁，可以用撲爾敏，一定要記住每次服用之前要搖勻，服時緩慢讓藥水緩緩地流下，服后一個小時之內(nèi)不要喝水。另外在服用止咳藥前，應(yīng)該分清咳嗽屬于哪種類型，然后積極地選擇藥物進行治療。如果反復(fù)的咳嗽，這種情況建議您去做個檢查，看看具體的情況。
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  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 37123次

• 如何迅速緩解心悸心慌
  快速緩解心悸、心慌，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些相應(yīng)的藥物，一般常用的有倍他樂克，穩(wěn)心顆粒，心得安，參松養(yǎng)心膠囊等，再一個就是要放松心情，調(diào)整呼吸，可以多做幾次深呼吸，深吸氣后屏氣，然后再用力做呼氣的動作。同時也建議我們在平常的生活中，要避免一些誘發(fā)因素，比如平常要注意作息規(guī)律，避免熬夜，工作上也要勞逸結(jié)合，避免長時間的久坐，而且飲食上也要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，情緒上也要保持穩(wěn)定，避免出現(xiàn)焦慮，緊張等情緒，這樣通過各個方面的調(diào)理，都有利于身體健康。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-06 945次

• 如何迅速緩解心悸心慌
  病情分析：如果是由于快速性心律失常所導(dǎo)致的心悸心慌，可以服用美托洛爾等藥物來緩解心悸心慌的癥狀。如果是由于貧血所導(dǎo)致，可以給予緊急的輸血來糾正。如果是感染所導(dǎo)致，可以應(yīng)用抗生素來治療。如果是電解質(zhì)紊亂所導(dǎo)致，可以盡快的糾正低鉀等情況。意見建議：出現(xiàn)心悸心慌，不要緊張，建議安靜休息，可以進食溫水，有條件進食礦物質(zhì)水，如果癥狀很明顯，盡快去醫(yī)院完善心電圖，電解質(zhì)，血常規(guī)，血糖等檢查明確原因。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-04-18 1604次

• 孩子劇烈咳嗽怎么緩解
  病情分析：孩子劇烈咳嗽應(yīng)該根據(jù)咳嗽原因進行處理，如果因為感染引起的咳嗽，就應(yīng)該遵醫(yī)囑抗炎抗感染，如果孩子痰液比較多，就應(yīng)該霧化吸痰，可以緩解咳嗽，如果是因為嗆奶引起的劇烈咳嗽，就應(yīng)該清理口腔分泌物，調(diào)整喂養(yǎng)姿勢。意見建議：建議如果一段時間后用上述方式處理孩子咳嗽還沒有見好， 就應(yīng)該及時就醫(yī)，以免長期咳嗽引起孩子肺炎，同時要注意不要給孩子吃太多的干燥的食物。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-05-23 1401次

• 劇烈咳嗽如何迅速緩解
  劇烈咳嗽根據(jù)不同病因，所以治療方案也相差較大；對于感冒后期、肺炎等引起氣道持續(xù)高反應(yīng)狀態(tài)，所導(dǎo)致的劇烈咳嗽，可以給予白三烯受體拮抗劑，如孟魯司特、扎魯司特等，聯(lián)合組胺受體拮抗劑，如氯雷他定、西替利嗪等。
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-03-06 13186次

• 小孩劇烈咳嗽如何緩解
  小孩劇烈咳嗽可以通過調(diào)整飲食，服用藥物進行緩解。1、調(diào)整飲食：小孩出現(xiàn)劇烈咳嗽的癥狀后，飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)的為主，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，如蘋果、雪梨、枇杷、西蘭花、菠菜等，補充營養(yǎng)，提高身體抗病能力。飲食方面不要吃辛辣刺激及寒涼的食物，如辣椒、芥末、冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等，以免加重咳嗽的癥狀。2、服
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 620次