問吃什么可降血糖
病情描述:
吃什么可降血糖
答醫(yī)生回答
病情分析:
能夠降血糖的食物多數(shù)都是我們老百姓講的五谷雜糧。那么這些就是,應(yīng)該說粗糧就因為含有比較多的纖維素,而它淀粉的含量相對來說少。所以在主食里邊,假設(shè)我們只吃粗糧的話,就比吃精米精面的血糖會變得更低一些。那么從烹調(diào)方式上來看,越是固體的消化吸收速度慢的這個食物,那么它血糖相對來說更容易保持平穩(wěn)或者偏低一些。越是這種稀粥,像面條湯、疙瘩湯,這些吃完以后更容易出現(xiàn)血糖增熱的情況。
意見建議:
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降血糖吃什么菜好對于降血糖來說,實際上不存在某種蔬菜能降血糖,食物進入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì),就是通常所說的糖、蛋白和脂肪,這些物質(zhì)只是有含糖量高低,對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低,或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物,有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制,而且盡量保證食物多樣性,才能符合正常的生長發(fā)育。01:24
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妊娠糖尿病吃什么降血糖妊娠期糖尿病,是妊娠期特發(fā)的一種糖代謝異常,那么它是不太需要用藥的,主要是靠飲食調(diào)整,還有運動來控制血糖,大多數(shù)人靠這兩樣,就可以把血糖控制的好了。實在是不行的話,可以用胰島素來治療,這個胰島素只能是皮下注射,所以不是口服的用藥??诜盟幰灿?,但是它現(xiàn)在的安全性,還沒有得到最后的肯定,所以現(xiàn)在我們首推,還是使用胰島素。01:33
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吃什么可降血糖黑木耳,黑木耳含有很高的木耳多糖,維生素及多種礦物質(zhì),其中木耳多糖具有明顯的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜??喙现械奶崛∥镉忻黠@的降糖作用,現(xiàn)在很多降糖中成藥中,都含有苦瓜提取物,因此苦瓜也是降糖首選的食物。還有山藥,山藥當中含有多巴胺,多種氨基酸等物質(zhì),其中多巴胺具有明顯的降糖作用,能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。還有就是紫菜,紫菜當中含有豐富的紫菜多糖,胡蘿卜素和維生素等高營養(yǎng)物質(zhì),紫菜多糖能夠明顯降低空腹血糖,糖尿病患者多喝紫菜湯,可以輔助降低血糖。還有胡蘿卜,胡蘿卜的提取物也有降糖作用,而且使用方法方便,價格便宜。大蒜具有抗菌、消炎、抗病毒、降血脂、降血糖等作用,還能夠保護血管和護肝,但是大蒜不宜多吃。語音時長 01:38”
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吃什么降血糖一定要說明的是,吃什么食品都不會降低血糖,任何食入的食物都是可以使糖尿病患者血糖升高的。但是,如果是糖尿病患者三餐,注意均衡的飲食再配合藥物的治療是可以將血糖控制良好。食品,不管是無糖的食品還是木糖醇的食品,由于都含有一定的碳水化合物的情況都會使血糖升高,但是由于正常人胰島功能的無限強大,吃什么東西都不會使血糖出現(xiàn)改變,而糖尿病患者由于胰島功能的嚴重的缺損,即使一些有質(zhì)量比較高的或者是含糖量高的食物,可能會使血糖出現(xiàn)明顯的上升,需要嚴格的注意控制飲食。語音時長 1:20”
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吃什么降血糖血糖高的患者降血糖可以吃苦瓜,南瓜類食物有輔助降血糖的作用,根據(jù)血糖情況。選擇適合自己病情的降糖藥物。在飲食上多選粗糧食物。每餐吃七八分飽。飯后要適當?shù)倪\動,增加體育鍛煉。監(jiān)測血糖值,根據(jù)血糖診斷,來進行對癥治療。
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吃什么能降血糖降血糖在日常生活中可以多吃黑木耳,因為木耳中含有很高的木耳多糖,維生素及多種礦物質(zhì),有很好的降糖效果,還可以多吃苦瓜,很多降糖中成藥成分都含有苦瓜提取物。還可以多吃胡蘿卜大蒜,洋蔥,南瓜,芹菜等都很有降糖效果。
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吃什么降血糖吃格列本脲片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片降糖藥物降血糖,一般吃食物是不能降血糖的,因為食物并沒有治療疾病的功效。1、格列本脲片:血糖高是指血糖高于正常值,空腹血糖高于6.1mmol/L,餐后2小時血糖高于7.8mmol/L,均是指患者出現(xiàn)了血糖高的情況。如果患者血糖高的癥狀比較嚴重,則需要積極配合醫(yī)
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吃什么降血糖一般沒有降血糖的食物,降血糖可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃降血糖的藥物,比如鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪片、格列美脲片等。1、鹽酸二甲雙胍腸溶片:鹽酸二甲雙胍腸溶片主要成分為鹽酸二甲雙胍,該藥物可以減少肝糖的產(chǎn)生,降低腸對糖的吸收,并且可以通過增加外周糖的攝取和利用而提高胰島素的敏感性,從而可以達到降低血糖的