問久坐腰疼是怎么回事
病情描述:
久坐腰疼是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐的時間太長就會出現腰部的疼痛,這種現象是正常的,長時間的坐立就會導致腰部的肌肉反復的收縮,局部肌肉充血水腫,形成無菌性的炎癥導致疼痛,還會形成腰部的肌肉痙攣。長時間坐立也有可能會導致腰椎間盤突出加重,椎管內的壓力產生變化,也會導致腰部的疼痛。
意見建議:
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痛風腰疼是怎么回事痛風的病人會出現腰痛。痛風的病人出現腰痛要排查腰部的部位,比如腰椎的問題,出現椎間盤突出可以出現腰痛。還有就是腎臟系統(tǒng)的問題,我們叫做痛風性腎病。還有有些病人表現為腎功能的受損,也會表現為腰痛、腰膝酸軟這樣的一些表現。那么像這些問題,我們需要做相關的檢查,比如拍腰椎的CT,然后做腎臟的B超,有的時候甚至還要看一看中醫(yī),是不是腎氣不足,這也是跟痛風有關系的。排查原因之后我們再來對癥治療。01:25
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男生腰疼是怎么回事男生腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出,還有可能是泌尿系統(tǒng)問題等原因導致的。第一,腰肌勞損可以做體格檢查,腰部CT或腰椎核磁共振來明確診斷,可以改變生活習慣,使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等,還可以做腰部的推拿、按摩、理療,加強腰背部的運動。第二,腰椎間盤突出可以做腰椎核磁共振或者腰椎間盤CT來明確診斷,治療需要根據患者的病情選擇合適的治療方式,藥物治療有止疼藥、脫水劑、激素、肌肉松弛劑等,手術治療,如髓核摘除術、開放手術,其他治療,如牽引治療、針灸治療、推拿、按摩等。第三,泌尿系的問題,如腎結石、輸尿管痙攣等,可以做雙腎或輸尿管彩超檢查明確診斷,若是腎結石需要進行排石或者碎石治療,若是輸尿管痙攣則根據痙攣的原因采取對癥治療。02:19
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久坐腰疼是怎么回事久坐之后出現了腰疼,可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出的問題引起的,平時如果長期的伏案、低頭工作,要注意調整座椅的高度,定期改變姿勢,也要注意勞逸結合。工作1小時左右就要起身做腰部的肌肉訓練,可以考慮多伸腰挺胸活動,休息十五分鐘左右,再繼續(xù)工作,這樣有利于減輕腰部的壓力,緩解腰酸等不適,睡覺前可以多熱敷和按摩腰部的位置,也可以使用骨通貼膏進行治療,注意避免長期的負重、長期的彎腰。語音時長 1:10”
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久坐肩膀疼是怎么回事肩膀疼其實是一種慢性的損傷,酸疼的位置一般是從肩膀到上臂部,通常是斜方肌到肩胛骨部位之間,像辦公室白領需要不斷的提起手臂敲擊鍵盤,保持同一個姿勢,很容易造成肩部的肌肉緊張僵硬,時間一長頸肩部部的軟組織就很容易發(fā)生勞損。要養(yǎng)成正確的坐姿,在工作的時候要時不時的起來走動走動,活動肩頸部還有就是休息,當肩膀出現酸疼時,需要讓它有一個休息的時間,要盡量避免提重物,單肩背包這樣讓肩膀負重的動作。要好好的保護肩膀,不要讓它再次出現損傷,還可以通過熱敷,可以用熱水泡過的毛巾熱敷在疼痛的部位,這樣可以起到緩解疼痛的效果,還有就是活動頸部。語音時長 1:30”
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久坐頭暈是怎么回事病情分析:久坐頭暈是由于長期保持坐姿不動,使得局部的血液流通受阻,使得腦部供血不足,從而引起頭暈癥狀。此外,也有可能是患者本身有頸椎病、貧血、心源性疾病等原因引起的。意見建議:建議不要長期保持一個姿勢不動,坐一會兒就需要站起來活動一下。如果還得不到緩解,就需要考慮是其他原因引起的,需要及時去醫(yī)院完善相關的檢查,再根據檢查結果積極治療。
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久坐腰疼怎么緩解久坐之后,出現了腰部的疼痛,這在現實生活當中非常常見,首先一定要積極的避免久坐,加強保暖,避免受涼,定時改變姿勢,避免長時間一個姿勢。適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉,三點支撐法,五點支撐法以及燕子飛等等??梢匝鼑潭?,臥床休息的時候拿下來。
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久站或久坐腰疼是怎么回事久站或久坐腰疼可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病引起。1、腰肌勞損:腰肌勞損多是因為過度負重或者腰部姿勢不良等引起,患者可能會出現腰部酸痛以及脹痛的癥狀,通常呈間歇性反復發(fā)作,引起久站或久坐腰疼,用手按壓還會導致疼痛加重。可以在局部使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物治療,能夠在一定程
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久站或久坐腰疼是怎么回事久站或久坐后腰疼可能由多種因素引起,主要包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。1、腰肌勞損長時間保持同一姿勢,無論是站立還是坐著,都會導致腰部肌肉持續(xù)緊張,進而產生慢性損傷,引發(fā)疼痛。2、腰椎間盤突出長時間站立或坐著會增加腰椎間盤的壓力