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頭暈時要注意什么

女, 33歲

2018-12-13 1375次

病情描述:

頭暈時要注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

頭暈時首先在飲食上應該注意,以清淡有營養(yǎng)為主,不要吃過于油膩或甜膩的食物,但可以吃一些蛋類、瘦肉、青菜等食物;其次要注意精神的調養(yǎng),不要有太多的壓力,要放松心態(tài),保持愉悅的心情;最后要注意生活規(guī)律,避免熬夜。

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