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抑郁癥不吃藥能好嗎

男, 17歲

2022-01-15 2355次

病情描述:

抑郁癥不吃藥能好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

輕度的抑郁癥,家庭支持良好的,不吃藥可能會(huì)慢慢自己恢復(fù)。平時(shí)注意多與人溝通,多聊天交流,多交一些朋友。適當(dāng)?shù)尼尫徘榫w,不要把所有的事情憋在心里。可以聽一些舒緩的音樂,放松心情。適當(dāng)外出游玩,減輕精神壓力。盡量找一些能讓自己感到愉快、輕松的事情做做,多和人聊聊天,參加一些集體活動(dòng),不要總是一個(gè)人呆著,這樣容易會(huì)胡思亂想,想一些不開心或者讓自己糾結(jié)的事情。

意見建議:

嚴(yán)重的抑郁癥要去正規(guī)公立醫(yī)院心理科請(qǐng)醫(yī)生檢查,然后予以系統(tǒng)、足療程抗抑郁藥物治療,如西酞普蘭、舍曲林等。

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