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腰痛側睡可以嗎

男, 46歲

2019-08-22 2963次

病情描述:

腰痛側睡可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰痛的原因有很多,患者要及時到醫(yī)院檢查,防止耽誤病情。

意見建議:

腰痛患者最好不要側睡,側臥時不利于腰部肌肉放松??梢赃x擇平躺,能讓背部舒適的貼在床上,有利于腰部肌肉放松,緩解腰部疼痛。平時要注意腰部保暖,不要受寒,可以帶一個護腰帶,站立或坐姿要端正,適當運動。

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