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• 乳腺癌的術(shù)后功能鍛煉

  因?yàn)槿橄侔┊吘故且粋€體表器官，它對整個病人身體的破壞，并不是非常的大，更多的是做腋下淋巴結(jié)的清掃之后，患肢水腫，這種功能鍛煉，就顯得特別的重要。通過非常科學(xué)合理、有效的康復(fù)鍛煉，和康復(fù)指導(dǎo)、做功能操、做鍛煉按摩，可以很有效地減輕，患者水腫的程度。當(dāng)然這方面，我們網(wǎng)上也能查到很多視頻，國內(nèi)有很多醫(yī)學(xué)中心，專門開辟了這種康復(fù)專業(yè)。甚至腫瘤康復(fù)外科，大家對這方面，也是越來越重視，很多做護(hù)理的專業(yè)人員，在這方面也做了特別多的工作，像在醫(yī)學(xué)中心成立康復(fù)室，或者是有專業(yè)的器材，有專業(yè)的按摩師，來輔助病人患肢康復(fù)。這個理念還是要更加的推廣，更加的讓大家接受這件事情，我們不但要活得長，還要活得好。

  

  01:48
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-09-29 7346次

• 怎樣鍛煉膀胱功能

  尿失禁或者膀胱功能不好的老年女性可以通過膀胱逼尿肌功能的鍛煉，如提肛運(yùn)動、縮肛運(yùn)動，每天分幾組進(jìn)行，每次10~20下，可能在一定程度上改善患者的膀胱功能。也可以采取針對性的運(yùn)動，適當(dāng)加強(qiáng)盆底肌的訓(xùn)練，包括深蹲，可能對膀胱功能有所改善。對于一些膀胱功能本身不是很好的老年人，甚至是長期留置尿管的老年人，在完善尿流動力學(xué)的情況下也可以間斷的夾閉尿管來鍛煉膀胱的功能。

  

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  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 8166次

• 乳腺囊腫手術(shù)后應(yīng)該怎樣進(jìn)行功能鍛煉
  乳腺囊腫手術(shù)以后，患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。如果囊腫局部出現(xiàn)惡變，行乳腺癌根治術(shù)，術(shù)后更應(yīng)當(dāng)進(jìn)行功能訓(xùn)練?？梢陨扉_患肢，然后將患肢抬高，手肘微曲，這樣可以促進(jìn)淋巴液回流，減輕手臂水腫，術(shù)后可以在床上做運(yùn)動，每隔一小時做手腕運(yùn)動及手肘屈曲和伸展的動作。一般手指運(yùn)動可以行以下幾種：外展，內(nèi)收，伸展，屈曲，這樣通過功能訓(xùn)練，可以預(yù)防胸肌萎縮，胸部塌陷，可以預(yù)防肺部擴(kuò)張不全，促進(jìn)手臂淋巴側(cè)回流，也可以減輕傷口的疼痛。如果行乳腺癌根治術(shù)，還可以減輕手臂腫脹及酸麻。
  語音時長 01:22”
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-12 1646次

• 腦癱患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行功能鍛煉
  如果患者出現(xiàn)了腦癱，對于這些患者來說，應(yīng)該怎樣進(jìn)行功能鍛煉，一定要結(jié)合患者的具體情況才能確定。假如患者出現(xiàn)了下肢的運(yùn)動障礙，這些患者可以先練習(xí)站，再練習(xí)行走以及進(jìn)行步態(tài)的訓(xùn)練。患者如果存在上肢的運(yùn)動障礙，這些患者可以進(jìn)行簡單的抬手，握拳，伸掌等功能鍛煉。如果患者同時合并言語功能障礙，這些患者可以進(jìn)行言語功能的康復(fù)訓(xùn)練，此類患者一般來說還要對癥的應(yīng)用營養(yǎng)腦細(xì)胞、改善顱內(nèi)供血等藥物進(jìn)行治療，腦癱的患者還容易合并智能受損，因此患者還需要應(yīng)用一些益智方面的藥物。
  語音時長 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-06 2113次

• 斷指再植術(shù)后怎樣進(jìn)行功能鍛煉
  病情分析：主要是斷肢的屈伸活動鍛煉，開始的時候，可以讓別人幫助鍛煉，一手握住腕關(guān)節(jié)，一手握住患指，來回做屈伸活動。如果功能受限嚴(yán)重，以后可以做二次手術(shù)進(jìn)行松解，主要是由于關(guān)節(jié)周圍的韌帶組織粘連造成的。意見建議：建議到醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練，那里有專業(yè)的設(shè)備，可以起到事半功倍的效果。另外鍛煉要有一個循序漸進(jìn)的過程，避免暴力，避免發(fā)生二次傷害。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-19 1903次

• 骨腫瘤手術(shù)后怎么進(jìn)行功能鍛煉
  病情分析：逐漸鍛煉。骨腫瘤手術(shù)后先進(jìn)行上肢肌肉的舒縮運(yùn)動，慢慢再做肢體遠(yuǎn)端的關(guān)節(jié)鍛煉，然后手術(shù)部位遠(yuǎn)近側(cè)關(guān)節(jié)的活動。注意要有一個循序漸進(jìn)的過程，逐漸的鍛煉，不可以負(fù)重、過度鍛煉等。意見建議：建議手術(shù)后注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要過度勞累。保持愉悅心情，不要給自己太大壓力。要注意養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。飲食上要少食多餐，不要暴飲暴食。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-02-24 601次

• 半月板術(shù)后怎樣進(jìn)行功能鍛煉
  半月板術(shù)后最重要的是早期開始股四頭肌鍛煉,而不是過早過、多地進(jìn)行膝關(guān)節(jié)伸屈活動，術(shù)后第二天可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等舒張收縮運(yùn)動。術(shù)后一周，開始做抗阻力、長收縮運(yùn)動，使膝關(guān)節(jié)屈曲練習(xí)，術(shù)后兩周坐床邊做屈曲膝關(guān)節(jié)以及活動股四頭肌練習(xí)，術(shù)后三周肌力恢復(fù)可通過不拄拐行走。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 190次

• 如何進(jìn)行功能鍛煉
  功能鍛煉主要是通過搖臂運(yùn)動、屈伸鍛煉、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收鍛煉等方式進(jìn)行鍛煉。1、搖臂運(yùn)動：搖臂運(yùn)動主要鍛煉的是肩關(guān)節(jié)部位，在搖臂運(yùn)動時主要是大幅度的搖擺上肢，然后在前后分別擺動，從而起到鍛煉的效果。2、屈伸鍛煉：一般需要患者保持坐姿，然后屈肘另一只手握住手腕，再進(jìn)行左右拉扯，通常可以鍛煉肘關(guān)節(jié)部位，并且如果
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-06-21 0次