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• 多囊卵巢綜合征為什么要跳繩

  典型的多囊患者，表現(xiàn)為排卵障礙、不孕、多毛、多囊卵巢、高雄激素等。由于是一種代謝綜合征，因此還表現(xiàn)為中心性肥胖、糖耐量異?；蛞葝u素抵抗、脂代謝異常、高血壓等。50-75%的多囊女性，存在不同程度的胰島素抵抗，而且多囊女性患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，比正常女性高5-10倍。在這些特征中，肥胖是一個(gè)非常重要的表現(xiàn)，正因如此，所以運(yùn)動(dòng)減重成為很多醫(yī)生，給多囊患者的重要建議。那么跳繩也就是患者減輕體重的一種手段，體重超標(biāo)的多囊患者，一定要控制自己的體重。因?yàn)槟壳把芯恳呀?jīng)證明，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食減肥，已被證明能有效恢復(fù)排卵周期及妊娠，肥胖且無(wú)排卵的多囊患者，體重減輕5-10%，往往恢復(fù)排卵周期。除了跳繩，還可以選擇慢跑、游泳等。減重的方式有很多，包括飲食、運(yùn)動(dòng)等，宗旨就是要“管住嘴、邁開(kāi)腿”。

  

  01:42
  何春妮 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-14 4923次

• 什么是多囊卵巢綜合征

  多囊卵巢綜合征，是婦科的一種內(nèi)分泌疾病。它主要表現(xiàn)為雄激素過(guò)高的臨床表現(xiàn)，以及生化表現(xiàn)，比如說(shuō)不排卵、月經(jīng)稀發(fā)或者是閉經(jīng)，然后卵巢有多囊樣改變。另外，臨床表現(xiàn)主要有不孕，也就是指閉經(jīng)不孕，還有肥胖、多毛，以及黑棘皮癥。所以多囊卵巢是一種內(nèi)分泌疾病，它不是一種腫瘤。

  

  01:01
  劉宗玉 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-18 11472次

• 多囊卵巢綜合征為什么瘦
  對(duì)于多囊卵巢綜合癥的女性，絕大部分都可能會(huì)伴有胰島素抵抗或者是血脂異常，所以這時(shí)就會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，但并不是所有的多囊卵巢綜合癥都會(huì)出現(xiàn)肥胖。還有少部分多囊卵巢綜合癥的女性身體也比較消瘦，但其引起原因目前沒(méi)辦法判斷確診，只是由于這類(lèi)女性單純是出現(xiàn)卵巢排卵功能異常，而不合并有胰島素抵抗和血脂異常。所以在檢查確診以后可以不用通過(guò)跑步運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，縮小腰圍和腹圍，而是需要服用達(dá)英35來(lái)調(diào)理卵巢的內(nèi)分泌功能，同時(shí)降低雄激素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-07 4052次

• 多囊卵巢綜合征怎么瘦
  多囊卵巢綜合征患者大部分都會(huì)有肥胖的癥狀，應(yīng)該減肥，身重易倦，可以堅(jiān)持進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳、健身操、跳廣場(chǎng)舞、打乒乓球、羽毛球或者網(wǎng)球等，活動(dòng)量逐漸增加，讓自己的抵抗力和身體素質(zhì)得以放松。也可以做一些減腹部脂肪的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、仰臥起坐、俯臥撐等，平時(shí)只要避免過(guò)度勞累就可以。飲食上也盡量清淡，少油膩，吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如蔬菜、瘦肉、水果、蛋類(lèi)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-11-04 2996次

• 多囊卵巢綜合征怎么瘦
  病情分析：多囊卵巢綜合征患者出現(xiàn)肥胖主要是由于胰島素抵抗和瘦素減少所導(dǎo)致的，需要加服胰島素增敏劑來(lái)控制周?chē)M織胰島素水平，并配合飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減重。意見(jiàn)建議：飲食上應(yīng)以清淡飲食為主，避免高油、高脂油膩的食物以及油炸食品，并配合高強(qiáng)度的體育鍛煉，達(dá)到降低體重，縮小腰圍的目的。運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律并且持續(xù)，才能達(dá)到理想的減重效果。
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-31 1202次

• 多囊卵巢綜合征為什么肥胖
  病情分析：多囊卵巢綜合征肥胖是因?yàn)樵摬∮绊戵w內(nèi)激素分泌水平的波動(dòng)，從而導(dǎo)致脂肪堆積。隨著時(shí)間的推移，將導(dǎo)致腹部肥胖和其他癥狀的出現(xiàn)，如多毛癥和月經(jīng)失調(diào)。意見(jiàn)建議：多囊卵巢綜合征一定要控制體重，保持理想的體重，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃油膩油炸的食品，適當(dāng)鍛煉，提高身體的免疫力。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-18 1302次

• 多囊卵巢綜合征怎么瘦
  多囊卵巢綜合征患者想要瘦，可以采取以下方法：1.做一些減腹部脂肪的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、仰臥起坐等。2.清淡飲食，少油膩食物，多吃新鮮的水果蔬菜，晚餐盡量少吃。3.也可以嘗試中藥減肥。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議患者在日常
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 多囊卵巢綜合征會(huì)瘦嗎
  對(duì)于多囊卵巢綜合征的女性，一般不會(huì)由于這個(gè)疾病導(dǎo)致身體消瘦，反而會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，出現(xiàn)血脂代謝異常，并引起胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征，往往會(huì)引起女性的身體肥胖，導(dǎo)致腹圍和腰圍增加明顯，而且還會(huì)出現(xiàn)血糖異常。所以絕大多數(shù)多囊卵巢綜合征的患者，身體都比較肥胖，一般在進(jìn)行口服用藥的時(shí)候，還可能需要口
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 485次