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問(wèn)每天按摩小腿能瘦嗎

男, 22歲

2019-07-04 3733次

病情描述:

每天按摩小腿能瘦嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

每天按摩小腿是可以使小腿減肥的。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,能夠有效地促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)淋巴排毒,能夠消除多余的水分和廢物,從而改善小腿的外觀。

意見(jiàn)建議:

每天按摩小腿30分鐘,一般一個(gè)月可以瘦小腿1.5公里左右。在按摩的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn),避免過(guò)度,避免手法過(guò)重。

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