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• 膝前疼怎么治療

  膝前痛是一種常見的膝關(guān)節(jié)疼痛的原因，尤其是30歲以上的女性，更多見一些。當(dāng)然部分，從事一些特殊運(yùn)動的青少年，比如足球、羽毛球、籃球，這些運(yùn)動的運(yùn)動員，或者運(yùn)動愛好者，也經(jīng)常會出現(xiàn)這個癥狀，引起膝前痛的因素比較多。因此在臨床治療的時候，主要還是要針對引起膝前痛的因素，來進(jìn)行治療。當(dāng)然膝前痛，只是籠統(tǒng)的診斷，可能包括的疾病也比較多，比如髕腱炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、髕骨外側(cè)高壓綜合征，以及過去所說的髕骨軟化，都可能引起膝前痛。當(dāng)然髕下脂肪墊炎，髕骨外側(cè)支持帶內(nèi)的神經(jīng)瘤，也可能引起膝前痛。在臨床，我們針對膝前痛，常見的這種治療，包括第一，健康宣教。對于這些病例，會往往建議他避免某些特殊的運(yùn)動，或者是動作，比如減少上下樓，減少下蹲，不要去爬山，不要打太極拳，不要跳舞。另外，針對不同的患者的病理因素，還可能會建議患者，做一些特殊的拉伸動作，比如股四頭肌的拉伸，后方關(guān)節(jié)囊和腘繩肌肌群的拉伸，髂脛束的拉伸。還有一些病例，會建議他強(qiáng)化骨內(nèi)側(cè)肌斜束的力量，另外針對疼痛，還可以建議患者，接受一些特殊的物理治療，比如髕腱炎的患者，可能會建議他接受沖擊波的治療。而髕下脂肪墊炎，這類的患者，往往會建議他接受一些超短波，或者是高頻的治療。如果有一些病例，已經(jīng)出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)軟骨的退變，可能會建議他接受藥物治療，可以口服氨基葡萄糖類的藥物，或者是接受關(guān)節(jié)腔內(nèi)的玻璃酸鈉的注射，來補(bǔ)充粘彈性的物質(zhì)。

  

  02:36
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-02-11 7464次

• 前腳掌疼怎么治療

  前腳掌疼跟好多因素有關(guān)系，如果是跟腱過緊導(dǎo)致的背伸受限，就要做跟腱延長或者拉伸，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善；如果是拇外翻等等造成的大腳趾內(nèi)側(cè)使不上勁，只靠外側(cè)使勁，也會出現(xiàn)腳掌疼痛，局部會長腳墊、皮變厚，就需要恢復(fù)內(nèi)側(cè)柱的穩(wěn)定，大腳趾能使勁后腳掌就不疼了；平足造成的腳掌疼、重心靠外，通過矯正鞋墊也可以使內(nèi)側(cè)使勁，疼痛也會緩解；如果是出現(xiàn)了神經(jīng)瘤，把神經(jīng)的問題解決后也就不疼了。

  

  01:08
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 9826次

• 腰子疼怎么辦
  加強(qiáng)腰部肌肉，瑜伽，慢跑都可以鍛煉到腰部肌肉，同時呢還可以長久的睡前在床上做燕子飛運(yùn)動。對于久坐的上班族來說的，可以每隔段時間做擴(kuò)胸運(yùn)動，此時那雙腳要放平，以及向后仰腰向上牽拉等。還有就是要注意四季保暖，這個月經(jīng)流產(chǎn)期生孩子都可以損傷身體，因此女性應(yīng)該時刻注重腰部的保暖，比如說坐月子期間要穿長衣服保護(hù)腰部，以免出現(xiàn)月子病中的腰痛。調(diào)補(bǔ)時，假如月經(jīng)量過多，經(jīng)常腰部冷痛，應(yīng)該及時的調(diào)養(yǎng)腎臟。女性應(yīng)該多補(bǔ)腎陰，增強(qiáng)抵抗能力，可多食用一些補(bǔ)腎的食物比如說枸杞，山藥，桂圓，核桃等，吃一些中成藥如六味地黃丸，做好避孕，人工流產(chǎn)多者傷身腎，引起炎癥。還有就是床墊厚度要適中，腰部有一個生理曲度，床墊可以適當(dāng)加厚，中度硬度即可，讓腰肌充分休息。
  語音時長 1:42”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 8748次

• 腰子疼是怎么回事
  腰子疼的原因出現(xiàn)在神經(jīng)上面，公認(rèn)的是由于人的腰部神經(jīng)受到了損傷，從而導(dǎo)致腰疼的癥狀出現(xiàn)，所以說人的神經(jīng)出現(xiàn)了問題才是真正的病因。但是這個只是最常見的一個原因，絕對不是唯一的一個原因。在平時生活當(dāng)中，還有許多情況會導(dǎo)致腰疼的出現(xiàn)，比如說外傷或者是內(nèi)傷，這些也是會導(dǎo)致腰子疼的，藥物治療是肯定的，這是所有疾病首選的一種治療方法。此外，如果腰疼的情況十分嚴(yán)重的話，還會采取手術(shù)治療，在藥物治療和手術(shù)治療之外，還會進(jìn)行許多的拉伸或者說是矯正的一些康復(fù)治療以及針灸治療，這也是十分常見的一種治療方法。如果癥狀沒有得到緩解，建議及時的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療，在治療期間一定要注意休息，不要劇烈運(yùn)動。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 10808次

• 左腰子疼是怎么回事
  病情分析：左側(cè)腰部出現(xiàn)了疼痛，有可能是泌尿系統(tǒng)的一些疾病，比如腎臟輸尿管的炎癥，結(jié)石以及腫瘤性疾病。尤其是結(jié)石疾病引起的腰部疼痛是非常明顯的。意見建議：左側(cè)腰部出現(xiàn)了疼痛，還要排除有沒有局部的神經(jīng)受到損害所引起的。比較常見的就是帶狀皰疹，會引起局部劇烈的疼痛以及皮膚出現(xiàn)水泡。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-21 2003次

• 兩邊腰子疼怎么回事
  兩邊腎臟部位出現(xiàn)了疼痛，首先要明確有沒有腎臟輸尿管的炎癥、結(jié)石、腫瘤性疾病，這些疾病會導(dǎo)致腰的疼痛，疼痛還是比較明顯的。長時間的坐立，過度彎腰都會引起兩邊腰部的肌肉纖維反復(fù)的收縮，就容易導(dǎo)致局部的無菌性的炎癥以及腰肌勞損，就會出現(xiàn)腰椎疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 2202次

• 腰子疼怎么辦
  加強(qiáng)腰部肌肉，瑜伽，慢跑都可以鍛煉到腰部肌肉，同時呢還可以長久的睡前在床上做燕子飛運(yùn)動。對于久坐的上班族來說的，可以每隔段時間做擴(kuò)胸運(yùn)動，此時那雙腳要放平，以及向后仰腰向上牽拉等。還有就是要注意四季保暖，這個月經(jīng)流產(chǎn)期生孩子都可以損傷身體，因此女性應(yīng)該時刻注重腰部的保暖，比如說坐月子期間要穿長衣服保
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 130次

• 腰子疼怎么辦
  腰子疼，即腰部疼痛，是許多人都會遇到的問題。針對這一癥狀，科學(xué)的治療方法和合理的自我護(hù)理是緩解疼痛的關(guān)鍵。腰部疼痛的原因可能多種多樣，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部扭傷等。因此，治療方法也需因病而異。在藥物選擇上，可以考慮使用非處方藥如布
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-26 0次