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落枕頭痛怎么辦

女, 42歲

2020-07-28 874次

病情描述:

落枕頭痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

建議患者可以采取局部的物理治療,比如進(jìn)行針灸理療、局部的放松按摩、熱敷等,都會有一定的效果的。也可以在外面外敷一些非甾體類消炎止痛藥物,對于疼痛也有一定的幫助作用。

意見建議:

建議患者平時要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)頸部的肌肉以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。平時睡眠時要有正確的姿勢,另外平時要注意不要長時間的低頭工作,要適當(dāng)?shù)幕顒宇^頸部。

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