問打完豆?jié){的豆渣還有營養(yǎng)嗎
病情描述:
打完豆?jié){的豆渣還有營養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
打完豆?jié){的豆渣營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、食物纖維、鈣和其他多種微量元素。食用打完豆?jié){的豆渣可補充多種營養(yǎng)物質(zhì),可有效提高身體免疫力,起到潤腸通便的功效,并防止骨質(zhì)疏松。
意見建議:
豆渣適合身體虛弱、營養(yǎng)不良、氣血雙虧的人食用,但也不宜長期大量食用,長期食用容易增加得結(jié)石的概率。豆渣含嘌呤較多,對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者禁止食用。
為你推薦
-
打完玻尿酸可以喝豆?jié){嗎打完玻尿酸可以喝豆?jié){。玻尿酸主要是透明質(zhì)酸,透明質(zhì)酸也是正常人,比如在皮膚、軟骨或者是關(guān)節(jié)里都正常存在的一種成分,可以減少皺紋或鼻唇溝等凹陷的問題。豆?jié){含有豐富的蛋白,女性喝對皮膚比較好,喝豆?jié){也可以補充人身體的蛋白質(zhì),但是大家一定要注意,如果喝豆?jié){過敏,操作過的部位,也就是打過玻尿酸的部位會更加紅腫,這時候會非常影響美觀,盡管對術(shù)后長期沒有太多影響,但是術(shù)后早期紅腫多持續(xù)一周,這時也是非常讓人難以接受的事情。01:15
-
豆?jié){粉的營養(yǎng)價值與功效豆?jié){粉它有很多的營養(yǎng)價值,豆?jié){粉里面含有大量的膳食纖維,它可以有效的阻止糖的過量吸收,所以有很好的排便的作用,所以對于糖尿病的防治,有很好的治療作用。另外豆?jié){粉,主要是以大豆,為主要原料制成粉狀的速溶的飲品,主要的是給人提供能量,可以有效的防治冠心病、高血壓、肥胖,還有便秘的癥狀。豆?jié){粉中所含有的一些礦物質(zhì),才能夠給人民提供更多的物質(zhì),可以有效的防止人的骨質(zhì)疏松,還能夠明顯地降低血脂,改善人的血流,可以防止心腦血管疾病的發(fā)生。另外豆?jié){粉中,含有很多的卵磷脂,卵磷脂可以有效的降低人的血脂,可以有效的減少腦細胞的死亡,可以預防腦中風的發(fā)生。另外豆?jié){粉中含有大量的維生素c,維生素c是強氧化劑,它可以有效的提高人體的免疫力,可以有效的預防感冒和炎癥疾病的發(fā)生,而且對腦細胞也有很好的促進作用。另外豆?jié){粉中大豆蛋白的含量比較高,可以給人提供很多的能量,可以有效的防治冠心病、高血壓疾病的發(fā)生。02:02
-
人流后母乳還有營養(yǎng)嗎如果女性在人流后還要進行母乳喂養(yǎng),那么通常是可以繼續(xù)進行母乳,而這時的母乳當然有營養(yǎng),因為女性的乳汁分泌跟做人流手術(shù)沒有直接關(guān)系,并不會因為在人流以后,就導致母乳的質(zhì)量出現(xiàn)改變,而引起母乳沒有營養(yǎng)。只是由于女性在人流手術(shù)過程中,通常會使用麻醉藥物來減輕疼痛,所以一般建議要在人流后24小時以上,才開始進行母乳喂養(yǎng)。以免由于麻醉藥物還沒有完全代謝,而通過乳汁影響寶寶的健康。但等到人流后24小時以上,就可以開始進行正常的母乳喂養(yǎng),而母乳仍然有營養(yǎng)。語音時長 01:10”
-
蛋白有營養(yǎng)嗎蛋白是非常有營養(yǎng)的。蛋白是雞蛋的蛋清,里面含有非常豐富的營養(yǎng)成分,能夠潤肺利咽,清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養(yǎng)成分,能夠提供給人體一定的能量和營養(yǎng)。而且蛋白中含有非常多的水分,能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少,而且比較適合于有高脂血癥,心血管系統(tǒng)疾病的患者吃。語音時長 01:20”
-
豆?jié){過濾了還有營養(yǎng)嗎病情分析:豆渣過濾了是有營養(yǎng)的,榨好豆?jié){后可以將豆渣濾去再煮,否則味道會很難吃。大豆中含有豐富的蛋白質(zhì),并且也含有胰蛋白酶抑制素。這種抑制素能抑制胰蛋白酶對蛋白質(zhì)的作用,從而使大豆蛋白質(zhì)不能被分解成人體可利用的氨基酸。意見建議:建議充分利用大豆中的蛋白質(zhì),不要過濾豆渣??梢酝ㄟ^充分浸泡、磨細、過濾、加熱等處理方式,進而消除胰蛋白酶抑制素的不利影響。
-
煮熟的黃豆打豆?jié){還有營養(yǎng)嗎病情分析:煮熟的黃豆打豆?jié){還有營養(yǎng)。煮熟的黃豆和生豆打出的豆?jié){相比,維生素、氨基酸、卵磷脂、皂甙等含量會有所降低,但煮熟的黃豆更有利于組織破碎,可以讓鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分更好地釋放出來,口感也會更好,仍然具有較高的營養(yǎng)價值。意見建議:建議黃豆如果準備打豆?jié){,不宜煮的時間過長。豆?jié){雖然營養(yǎng)豐富,但不宜與豬血、蕨菜、芹菜同食,服用紅霉素、四環(huán)素類藥物時避免喝豆?jié){。
-
酸奶考的面包還有營養(yǎng)嗎一般情況下,酸奶烤的面包還有營養(yǎng),但是需要控制攝入量。如果在吃酸奶烤的面包后,身體出現(xiàn)不適癥狀,要及時就醫(yī)。酸奶是一種較為常見的飲品,而面包是一種常見的食物,都各自含有豐富的微量元素,使用酸奶烤面包,不僅不會導致面包中的營養(yǎng)物質(zhì)大量流失,反而可以提高營養(yǎng)價值,補充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素,有利于身體
-
成品的檸檬蜂蜜還有營養(yǎng)嗎成品的檸檬蜂蜜一般情況下有營養(yǎng),可適當食用,可以幫助緩解便秘。成品的檸檬蜂蜜是把檸檬切成薄片,在無水、無油、干凈的玻璃罐里放一層檸檬片,再放一層蜂蜜,這樣會使檸檬蜂蜜保存的時間更長,對于檸檬和蜂蜜的營養(yǎng)沒有破壞,檸檬和蜂蜜中都含有大量的維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分,能夠幫助補充身體營養(yǎng),檸檬蜂蜜在使