亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

問(wèn)大腿抽脂后多久可以跑步

女, 24歲

2022-03-25 693次

病情描述:

半月前大腿做了抽脂,平常有每天跑步的習(xí)慣,請(qǐng)問(wèn)大腿抽脂后多久可以跑步?

醫(yī)生回答

病情分析:

通常建議在大腿做了抽脂手術(shù)三個(gè)月以后再考慮跑步。短期之內(nèi)應(yīng)盡量避免一切劇烈的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)或者是有氧運(yùn)動(dòng),要多注意休息忌口不要吃辛辣刺激性的食物,選擇清淡飲食,多注意補(bǔ)充水分。多吃蔬菜和水果,不要熬夜、不要吸煙、不要飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

意見(jiàn)建議:

為你推薦