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感冒吃什么飯菜比較好

女, 52歲

2018-11-09 13088次

病情描述:

感冒吃什么飯菜比較好

醫(yī)生回答

病情分析:

感冒期間應該吃一些簡單容易消化的食物,因為感冒期間人體的胃腸道消化能力會降低,比如爛面條,大米粥,小米粥。另外,人在感冒期間身體的消耗是比較大的,這個時候要對抗外來的病毒和細菌,所以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,可以吃一些魚和牛肉。

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