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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9301次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5936次

• 孕婦可以吃蠶豆嗎
  孕婦可以吃蠶豆，蠶豆?fàn)I養(yǎng)價值豐富，富含維生素，蛋白質(zhì)，碳水化合物，膳食纖維，鈣，鎂等營養(yǎng)成分。能夠為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)，還可以為孕婦補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防缺鈣所引發(fā)的疾病，增強(qiáng)免疫力。維生素是胎兒生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素，能夠有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，碳水化合物能夠為孕婦提供能量。此外蠶豆中的膳食纖維能夠幫助孕婦促進(jìn)消化，改善便秘癥狀，因此孕婦是可以吃蠶豆的。但是需要注意，蠶豆有過敏因子，如果對蠶豆過敏的話，孕婦則不宜吃。
  語音時長 01:15”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-07 6294次

• 面癱可以吃蠶豆嗎
  如果是新鮮的蠶豆可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，因為新鮮的蠶豆含有豐富的維生素A，維生素C，而且新鮮蠶豆所含有的氨基酸種類齊全，還含有豐富的蛋白質(zhì)，膳食纖維和葉酸，是一種營養(yǎng)價值豐富的食物，對人體大有益處。但是如果是制成了堅果制品的蠶豆，堅果過于堅硬，那么面癱的患者就不宜進(jìn)食。面癱主要是以面部表情肌群運(yùn)動功能障礙為特征的疾病，面癱的患者常常會出現(xiàn)口眼歪斜，口角下垂，吃飯夾食等癥狀，過于堅硬的食物，不僅面癱的患者無法進(jìn)食，而且還有可能會損傷面部的肌肉，加重面癱的癥狀。
  語音時長 01:07”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-12 1903次

• 蠶豆可以減肥嗎
  蠶豆沒有減肥的功效。減肥建議最好要通過合理的運(yùn)動和合理的飲食，建議可以通過有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動相結(jié)合，運(yùn)動一定要堅持。飲食中多加注意，不要吃太油膩的食物，要以清淡為主，適當(dāng)多喝水，注意適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝入。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-15 2703次

• 減肥能吃蠶豆嗎
  減肥當(dāng)然可以吃蠶豆。一般來說，減肥需要的是大量的有氧運(yùn)動，規(guī)律的作息時間，以及合理的營養(yǎng)膳食安排。也就是說在飲食方面，需要攝入大量的新鮮蔬菜水果，少吃油炸油膩類的食物即可。做有氧運(yùn)動，需要持之以恒，并且每次的運(yùn)動量至少要達(dá)到出汗的程度。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-26 4504次

• 減肥可以吃蠶豆嗎蠶豆的熱量高嗎
  減肥期間一般可以適量吃蠶豆，但需注意其熱量較高。蠶豆作為一種營養(yǎng)豐富的食物，在減肥期間是可以適量食用的。它富含蛋白質(zhì)，有助于維持肌肉質(zhì)量，避免基礎(chǔ)代謝率下降。同時，蠶豆中的膳食纖維能增加飽腹感，減少其他食物攝入，促進(jìn)腸道蠕動，對減肥有一定積
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 減肥可以吃蠶豆嗎蠶豆的熱量高嗎
  減肥的人群通常是可以適量的吃蠶豆，不要多吃。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風(fēng)險，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。而蠶豆的熱量相對較高，每100g蠶豆中大約有335cal的熱量，其中也含有較為豐富的蛋白質(zhì)，適當(dāng)吃一些蠶豆有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，減肥期間也能吃
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-23 1000次