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• 腰椎間盤突出怎么恢復(fù)

  腰間盤突出恢復(fù)，首先它有兩個概念，第一個就是被動保護為主，主動鍛煉一般不建議。第二個它的時間非常非常長，一般是5到10年的時間，腰間盤突出簡單來說就是，腰間盤由于先天薄弱，以及后天的反復(fù)運動大的負(fù)荷，壓導(dǎo)致椎間盤破裂了，這個破裂就像我們手背上劃一道口子一樣，你得等它自行的愈合，并不是說我們通過外部的某些力量，能夠讓它得到改變。但愈合首先第一，不是主動鍛煉能夠有幫助，而是不要去做某些運動，比如說彎腰、負(fù)重、扭腰，比如說彎腰搬重的東西，或者是我們羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫這些扭腰的運動，我們就不要去做這些運動。同時要給它足夠長的時間，腰間盤突出的愈合時間，比我們想象的都要長，一般來說至少是一兩年，長了的話5到10年，它才能逐漸地真正的愈合。所以跟大家平時的概念，可能不太一樣，第一腰間盤突出，不要想著去練什么，第二它要需要很長的時間，所以這個也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 107023次

• 腰椎間盤突出癥手術(shù)后多久可以坐?

  實際上在我科里，腰椎間盤突出癥手術(shù)以后，立即就可以走出手術(shù)室，同時坐那吃飯都是可以的，沒有問題的。因為現(xiàn)在腰椎間盤突出癥，通過非常小的手術(shù)切口，一公分不到，七毫米手術(shù)切口，就能夠達到整個的椎管、腰椎間盤突出癥，甚至腰椎管狹窄癥，都能夠得到非常好的恢復(fù)。一般來說，術(shù)后24小時患者下地，但是在3天之內(nèi)，盡可能的修養(yǎng)，療效是非?？隙ǖ?。手術(shù)以后基本上吃飯什么的，就是可以坐起來。但是一般來說，還是希望患者有比較好的恢復(fù)。因為手術(shù)以后，這時候，你如果非要坐起來，有時候容易形成出血、神經(jīng)的黏連，對恢復(fù)不是太利。所以我們想坐，立馬可以做，但是一般來說，在康復(fù)醫(yī)學(xué)科，還做脊柱微創(chuàng)，我希望患者得到科學(xué)化的治療，科學(xué)化的康復(fù)。所以說我們希望，他能夠休息12到24小時，我們再坐起來，可以行走，可以進行各種康復(fù)訓(xùn)練，這都沒有問題的。

  

  01:40
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 10185次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后多久能恢復(fù)
  腰椎間盤突出手術(shù)后，患者通常需要3-6個月可以恢復(fù)。具體情況如下：腰椎間盤突出如果發(fā)展的比較嚴(yán)重，往往保守治療無效，需要手術(shù)治療。手術(shù)切除髓核組織后，神經(jīng)壓迫得到解除，病人腰腿疼痛癥狀會得到迅速的改善。但術(shù)后常常需要臥床休息2-3個月，患者需要配合腰背肌鍛煉，腰圍保護，3個月以后逐漸離床活動，恢復(fù)正常生活。如果有運動的需求者，還需要6月左右才可以正常參加運動。否則如果提前活動，尤其是對抗性的運動，會使腰部殘留有慢性疼痛，活動受限等臨床癥狀。
  語音時長 01:12”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-29 1995次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
  腰椎間盤突出手術(shù)之后，具體多久可以恢復(fù)，主要和手術(shù)的類型以及患者的年齡存在一定的相關(guān)性。如果是年輕的患者，采取了微創(chuàng)的椎間孔鏡的手術(shù)來治療，術(shù)后3天左右的時間就可以下地活動，傷口一般在7-10天左右就可以愈合，一般手術(shù)后三周左右的時間就可以恢復(fù)得比較好了。如果是年紀(jì)稍微大一些的患者，并且是選擇了傳統(tǒng)的開刀手術(shù)進行治療，甚至是放了釘棒進行內(nèi)固定，做了椎間的融合，相對來說恢復(fù)的時間會長一些，一般患者臥床休息的時間都多達4-6周，想要完全恢復(fù)，最少也得需要3個月。
  語音時長 01:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-18 2528次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
  病情分析：腰椎間盤突出通常都是保守治療不成功或者癥狀非常厲害才考慮手術(shù)治療，通常分為微創(chuàng)手術(shù)以及傳統(tǒng)的開刀手術(shù)，有必要的時候還要做椎弓根釘棒內(nèi)固定術(shù)。意見建議：如果是微創(chuàng)手術(shù)，通常手術(shù)之后1~2周左右，就能夠完全恢復(fù)；如果是傳統(tǒng)的開刀手術(shù)，而且手術(shù)完畢之后還必須要用椎弓根釘內(nèi)固定，那么恢復(fù)的時間至少要一個月。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-10-25 2502次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后恢復(fù)
  腰椎間盤突出癥如果是采用微創(chuàng)手術(shù)治療經(jīng)皮最近孔鏡下髓核摘除術(shù)，手術(shù)之后最好臥床3到4周的時間，等到纖維環(huán)的裂孔閉合后在腰圍的固定下逐漸的下床行走，逐漸的增加運動量，能夠有效的避免椎間盤突出的復(fù)發(fā)。對于椎板開窗髓核摘除術(shù)也需要臥床3到4周的時間，如果是椎間盤突出采用了椎間植骨融合內(nèi)固定手術(shù)，椎間放了融合器的話，一般在支具固定下1到2周就可以下床行走，如果是采取自身的骨頭進行椎間融合需要等到6周的時間還能夠下床行走。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1903次

• 腰椎間盤突出手術(shù)術(shù)后恢復(fù)
  腰椎間盤突出手術(shù)術(shù)后恢復(fù)最重要的就是自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、蔬菜等等。多吃一些新鮮的水果來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多喝水。另外，就是在自己的作息規(guī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 198次

• 腰椎間盤突出手術(shù)
  腰椎間盤突出手術(shù)是針對嚴(yán)重腰椎間盤突出癥患者的一種有效治療手段。通過手術(shù)，可以有效緩解神經(jīng)壓迫，恢復(fù)患者的正常生活和工作能力。一、手術(shù)治療的必要性腰椎間盤突出，即腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰腿疼痛、麻木等癥狀。當(dāng)藥物、物理治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次