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高血壓能跳繩嗎

女, 47歲

2018-12-08 2223次

病情描述:

高血壓能跳繩嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

還是要結(jié)合自身的情況來決定,一般來說不建議進(jìn)行這些過于劇烈的運動,但是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍﹦幼?,可以慢一些,高血壓患者可以選擇一些比較緩慢的慢走慢跑來進(jìn)行長期的鍛煉,長期的體育鍛煉,對于血壓的控制也具有非常積極的作用

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