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問(wèn)肘關(guān)節(jié)脫位如何鍛煉

女, 41歲

2023-01-30 596次

病情描述:

肘關(guān)節(jié)脫位如何鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

肘關(guān)節(jié)脫位,可以通過(guò)局部按摩理療的方法鍛煉,或者是肘關(guān)節(jié)脫位經(jīng)過(guò)積極復(fù)位治療后在沒(méi)有存在明顯的肘關(guān)節(jié)活動(dòng)困難疼痛現(xiàn)象時(shí),可以自行彎曲旋轉(zhuǎn)肘關(guān)節(jié),適當(dāng)?shù)淖黾珀P(guān)節(jié)外展內(nèi)旋運(yùn)動(dòng),以及通過(guò)器械的方法進(jìn)行鍛煉。

意見(jiàn)建議:

肘關(guān)節(jié)脫位后鍛煉時(shí)間不宜過(guò)久,強(qiáng)度不宜過(guò)大,康復(fù)期間應(yīng)當(dāng)保持肩關(guān)節(jié)肘關(guān)節(jié)放松。避免肩關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重,否則會(huì)造成肘關(guān)節(jié)肌肉勞損,或者引起肘關(guān)節(jié)二次脫位。

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