亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

女人來月經吃啥水果

女, 30歲

2019-04-22 1539次

病情描述:

女人來月經吃啥水果

醫(yī)生回答

病情分析:

女人來月經期間建議應該多吃一些大棗、蘋果、香蕉等補血的食物,月經期間可以適當的喝一些紅糖水,注意經期的衛(wèi)生。

意見建議:

月經期間避免緊張、焦慮,避免食用辛辣刺激寒涼性的食物,不能性生活,可以采取淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴。月經期間應該多注意休息,避免進行運動。

為你推薦