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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29402次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18011次

• 吃杏有什么好處
  杏子是一種非常常見的水果，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，里面含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，還有磷、鐵、鉀、鈣等無機(jī)鹽，以及含有多種維生素。杏還有一個(gè)很好的醫(yī)療作用，比如它可以預(yù)防心臟病，因?yàn)樾永锩婧蓄慄S酮可以預(yù)防心臟病以及減少心肌梗死的作用。杏還能夠防癌治癌，具有保健的作用。杏還可以止咳平喘、潤(rùn)滑通便，可以治療肺病咳嗽等疾病。杏能夠降低人體內(nèi)的膽紅素的含量，可以降低心臟病以及慢性病的發(fā)病。杏還可以有美容的功效，促進(jìn)皮膚的循環(huán)，使得皮膚紅潤(rùn)光澤，而且杏里面的維生素c非常的高。杏是一種抗氧化劑，有助于身體吸收鐵。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-30 22459次

• 吃蒜有什么好處
  大蒜在我們生活中是一種常見的食材，吃大蒜可以起到很好的防癌的作用，因?yàn)榇笏庵械囊恍┯幸娴某煞挚梢砸种瓢┘?xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)癌細(xì)胞有抗御的作用。同時(shí)生吃大蒜可以起到殺菌的作用。但是因?yàn)樯源笏鈱?duì)腸胃有一定的刺激作用，所以每天生吃大蒜不宜超過3瓣。同時(shí)某一些類型的疾病也不宜生吃大蒜，比如說：有眼疾、重病、肝病以及腹瀉的人群，不能生吃大蒜。所以在日常生活中，要適當(dāng)?shù)氖秤么笏鈦砥鸬奖＝】拱┑淖饔谩?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”

  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-02 13944次

• 吃山楂有什么好處
  山楂的主要功效是消食化積，活血散瘀。主要用于食滯不化，肉積不消，脘腹脹瞞，腹痛泄瀉等證；用于產(chǎn)后瘀阻腹痛、惡露不盡，以及疝氣偏墜脹痛等證。現(xiàn)代用于治療高血壓、冠心病、高脂血癥等。吃山楂對(duì)以上病癥均有療效。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-23 4102次

• 吃棗有什么好處
  棗含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)的果糖，豐富的營(yíng)養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，能夠提高抵抗外來的一些病原體的入侵。而且棗含有一些維生素c以及鐵元素，能夠治療貧血。中醫(yī)來講，棗有能夠補(bǔ)充人體的元?dú)夥稣墓πА?/div>

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-19 1502次

• 吃杏有什么好處
  杏子，這種酸甜可口的水果，不僅味道鮮美，而且對(duì)人體健康有著諸多益處。適量食用杏子，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化和預(yù)防便秘等。杏子是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含維生素A、C、E及多種礦物質(zhì)如鉀、鈣、磷等，這些都是維持人體正常生理功能所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。通過食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 吃杏的好處是什么？
  杏，是人們備受喜愛的水果，不僅以其獨(dú)特的風(fēng)味征服了味蕾，更因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，成為了滋養(yǎng)身體的佳品。就讓我們一起走進(jìn)杏的世界，探索它帶給我們帶來的健康益處。吃杏的好處1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：杏富含維生素A、維生素C、維生素E，以及鉀、鈣、磷等多種礦物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)維持身體正常運(yùn)作至關(guān)重要。每天吃幾顆杏，不僅
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-10-10 0次