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• 喝酒前吃什么可以護(hù)肝

  喝酒已成為商務(wù)應(yīng)酬、親人拜訪、節(jié)日聚會(huì)不可缺少的一部分，飲酒過(guò)多會(huì)給肝臟帶來(lái)極大傷害，長(zhǎng)期飲酒還可能會(huì)造成酒精性肝硬化，轉(zhuǎn)氨酶增高等情況，所以喝酒的人要特別注意保肝護(hù)肝，想要保護(hù)肝臟可以在喝酒之前吃點(diǎn)食物，或是使用解酒藥進(jìn)行護(hù)肝。喝酒之前可以吃一些豆制品以及大豆，可以為肝臟提供優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)肝臟修復(fù)非常有益；也可以在喝酒前喝點(diǎn)牛奶、蜂蜜水或是飲用鮮桔汁等，既可以在胃黏膜、腸黏膜上形成一個(gè)保護(hù)層，也可使進(jìn)入血液的酒精濃度降低，降低對(duì)肝臟的損傷；也可以在喝酒前30分鐘服用舒邦L-半胱氨酸膠囊，它可以加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。如果本身就伴有肝臟功能的損傷，也可以口服護(hù)肝片等保肝護(hù)肝的藥物，如果不放心可以做個(gè)肝功能的檢查；想要有效保護(hù)肝臟，還應(yīng)從源頭上控制，少飲酒、不勸酒，同時(shí)注意生活的規(guī)律和合理飲食。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:32
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-24 41921次

• 怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝

  想要養(yǎng)肝護(hù)肝，首先注意營(yíng)養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營(yíng)養(yǎng)素，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，為健康的肝臟打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護(hù)肝的藥物治療，避免長(zhǎng)期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補(bǔ)充劑，因?yàn)樗幬锿ㄟ^(guò)肝臟排泄會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強(qiáng)體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時(shí)不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 16948次

• 吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝
  想要養(yǎng)肝護(hù)肝首先就是要保證不要損害肝臟，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，增加肝臟的營(yíng)養(yǎng)，改善肝臟的供血，如果通過(guò)食療的方法，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，尤其是多吃一些像蘋果，葡萄，西瓜，這些含有豐富維生素的水果還應(yīng)該注意清淡的飲食，以清淡飲食為主，多食用高蛋白質(zhì)的食物，盡量少吃油炸油膩，辛辣刺激的食物?？梢远喑砸恍?，比如青菜類的像黃瓜，芹菜，菠菜這一類對(duì)肝臟也是有好處的，如果有肝病的話，就應(yīng)該及時(shí)的治療肝病。避免長(zhǎng)期拖拉不治療，如果有長(zhǎng)期大量飲酒的病人飲酒傷肝，盡量就少飲酒，不要飲酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 6783次

• 吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝
  經(jīng)常吃些荔枝是有強(qiáng)肝健胰作用的，對(duì)于肝臟功能不全的人來(lái)說(shuō)，是有滋補(bǔ)的功效。因此若是肝臟功能有受損的人，平時(shí)可以吃些荔枝，來(lái)增強(qiáng)肝臟的功能。檸檬，相信大家都是比較熟悉，它是屬于一種天然的草本植物，適量的使用具有很好的養(yǎng)肝健脾，防毒解毒等功效，并且使用后還能夠起到很好的保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基破壞的功效。同時(shí)還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，進(jìn)而加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能。木瓜肝臟受損的人，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┠竟?，木瓜有很好的養(yǎng)肝作用，除此之外，還可以增加肝臟的抗病能力，木瓜之所以對(duì)肝臟有益，是由于在肝臟中含有大量的維生素C以及多種氨基酸等成分。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅能夠滿足機(jī)體所需，同時(shí)還能夠有效的增加肝細(xì)胞的抵抗力，從而穩(wěn)定肝細(xì)胞膜。烏梅，味酸，具有補(bǔ)肝斂肝的功效，在所有的酸味食物中，烏梅最具有養(yǎng)肝補(bǔ)肝的功效，我國(guó)中醫(yī)指出，烏梅具有很好的和肝氣養(yǎng)血等功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 30452次

• 吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝
  如果是想要護(hù)肝的話是可以吃蜂蜜泡蒜，蜂蜜中所含的礦物質(zhì)及糖分和大蒜的營(yíng)養(yǎng)成分結(jié)合起來(lái)，會(huì)有增強(qiáng)肝臟的功能，大蒜屬于辛辣刺激性的食物，會(huì)刺激胃粘膜，吃過(guò)會(huì)引起口干，而蜂蜜具有健脾和胃養(yǎng)陰的作用，因此吃蜂蜜能夠更好的保護(hù)胃黏膜。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-02 4602次

• 吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝
  病情分析：多食富含維生素的水果可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的效果，如蘋果、葡萄、西瓜等。飲食上多食高蛋白食物，清淡飲食對(duì)肝臟也有好處。意見(jiàn)建議：建議肝臟有疾病的患者盡早去醫(yī)院接受系統(tǒng)性檢查，及早藥物治療。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息，避免勞累，避免煙酒刺激，規(guī)律飲食，宜清淡，避免辛辣刺激性食物等。建議有肝炎或者體內(nèi)沒(méi)有抗體的人群，盡早行疫苗注射。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-07 1703次

• 吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝
  如果肝臟不好可以多吃一些韭菜、豬肝湯，韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽(yáng)氣，配豬肝可以補(bǔ)血，適用于肝病、夜盲癥、便秘的患者。另外，還可以多喝黑米粥，黑米性平，含有十多種氨基酸以及多種維生素，能夠養(yǎng)肝補(bǔ)腎，春季的時(shí)候食用最佳。另外，這個(gè)粥還可用于肝腎、陽(yáng)虛或者是陰虛，婦女產(chǎn)后體虛等。另外，還可以多吃一些紅
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-20 989次

• 吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝
  經(jīng)常吃些荔枝是有強(qiáng)肝健胰作用的，對(duì)于肝臟功能不全的人來(lái)說(shuō)，是有滋補(bǔ)的功效。因此若是肝臟功能有受損的人，平時(shí)可以吃些荔枝，來(lái)增強(qiáng)肝臟的功能。檸檬，相信大家都是比較熟悉，它是屬于一種天然的草本植物，適量的使用具有很好的養(yǎng)肝健脾，防毒解毒等功效，并且使用后還能夠起到很好的保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基破壞的功效。同
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 183次