問高血壓高血脂危害有哪些
病情描述:
高血壓高血脂危害有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓,高血脂對(duì)人體的危害主要體現(xiàn)在對(duì)靶器官的損傷上,血壓過高可以對(duì)人體血管壁產(chǎn)生過高的壓力,導(dǎo)致出現(xiàn)腦出血,主動(dòng)脈夾層這些疾病致死風(fēng)險(xiǎn)率極高,長期高血壓會(huì)導(dǎo)致心臟出現(xiàn)心力衰竭,心臟收縮和舒張功能都會(huì)出現(xiàn)異常。
意見建議:
高血壓,高血脂的患者,應(yīng)該合理控制自己的飲食,在日常生活中應(yīng)該堅(jiān)持清淡飲食為主,堅(jiān)持低鹽飲食,并且注意補(bǔ)充水分,不要吃過于油膩,高脂肪,高膽固醇,辛辣的食物。
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個(gè)疾病,完全不同的兩個(gè)疾病,高血壓是指血壓升高,血壓升高是動(dòng)脈硬化的一個(gè)表現(xiàn),一般在體檢測(cè)量血壓的時(shí)候,可以發(fā)現(xiàn),那么血壓如果大于等于140/90,我們就叫做有高血壓,高血脂指的是血液中,血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇的升高,一般也是在抽血化驗(yàn)的時(shí)候,才可以發(fā)現(xiàn),那么高血脂也是一個(gè),現(xiàn)在比較常見的一個(gè)疾病,但是高血脂和高血壓,雖然說不是同一種病,但是他們的病因,可能有共同之處,或者容易合并存在,因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐?,有共同的基因和遺傳的傾向,再有高血脂和高血壓,有共同的不健康的生活方式,比如說缺乏運(yùn)動(dòng),過度地肥胖,過度油膩地飲食等等,都會(huì)導(dǎo)致高血脂和高血壓。01:19
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高血壓高血脂的關(guān)系高血壓和高血脂這兩個(gè)病,現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病,高血壓在中國成年人當(dāng)中可能能高達(dá)30%幾,預(yù)計(jì)到二零二幾年可以達(dá)到40%,所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來越多,高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒有高血壓那么多,但是也是非常的常見。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時(shí)存在,雖然說高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身,也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病,都是不健康的生活方式導(dǎo)致的,所以說高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時(shí)存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、過度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時(shí)并存的情況是非常多的。01:18
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高血壓高血脂目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的,可能是由于生活節(jié)奏增快以及飲食方面發(fā)生了很大的變化所導(dǎo)致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進(jìn)食鹽過多,每天鹽超過六克以上長時(shí)間將會(huì)出現(xiàn)血容量增加,鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食,每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi),如果心功能不全應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。高血脂應(yīng)該注意少吃油膩食物,少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等,盡量的不要吃紅肉,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的這些食物,比如海參,鮑魚,雞肉,魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果,適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng)也有利于控制血壓血脂。同時(shí)要戒煙戒酒,煙酒都是導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素。其他的要規(guī)律地服用降壓藥物和降脂藥物,這是非常關(guān)鍵的把血壓血脂控制達(dá)標(biāo)。語音時(shí)長 1:31”
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高血壓高血脂飲食第一個(gè),低脂低熱量的飲食,不要吃肥厚膩的、高熱量的飲食,比如肥肉還有內(nèi)臟,雞蛋黃,肥肉這類的飲食。我們的飲食盡量是清淡的飲食,多吃青菜,水果,高蛋白質(zhì)的飲食,可以吃牛肉、魚類是對(duì)我們蛋白的攝入是比較好的,可以多吃一些香菇,木耳、銀耳、海帶。第二個(gè),多吃些粗糧,如紅薯、芋頭、玉米、小麥或者是小米、薏米之類的粗糧。第三個(gè),可以適當(dāng)?shù)暮刃┡D蹋a(bǔ)充蛋白和鈣。語音時(shí)長 1:42”
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高血壓高血脂有什么癥狀病情分析:高血壓,高血脂,有的在早期是沒有癥狀的,有的可能會(huì)有頭暈頭痛的癥狀。 但是到了病情嚴(yán)重的時(shí)候,伴隨心腦血管等部位的并發(fā)癥,會(huì)有更明顯的癥狀,如果伴隨冠心病,可能會(huì)有胸悶胸痛:伴有腦血管疾病,可能會(huì)有頭暈、偏癱、言語不清、肢體麻木等癥狀。意見建議:存在高血壓,高血脂,一定要及早治療,低鹽低脂飲食,少吃油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、燒烤、火鍋、奶油制品、腌制食品等。戒煙戒酒,適當(dāng)鍛煉身體,控制體重。
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高血壓高血脂有遺傳嗎病情分析:通?;加懈哐獕焊哐那闆r下,是有一定的遺傳傾向的。如果父母屬于高血壓高血脂患者,那么這是遺傳的幾率相比之下會(huì)更高一些。意見建議:為了預(yù)防高血壓高血脂出現(xiàn),需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。飲食方面要做出調(diào)理,不要暴飲暴食,減少鹽的攝入量,避免吃一些高脂肪的食物。
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高脂血癥是兩種不同的疾病。高血壓是指患者的收縮壓大于140mm汞柱或者舒張壓大于90mm汞柱,而高脂血癥是指患者的血清膽固醇大于5.72毫摩爾每升或者是甘油三酯大于1.7毫摩爾每升。高血壓主要是指對(duì)患者相應(yīng)的靶器官造成損害比如說可以造成腦出血、心理衰竭、腎衰竭等。而高脂血癥主要指的是在患者相
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治療高血壓高血脂的食物有哪些對(duì)于高血壓,高血脂的患者,可以在日常生活當(dāng)中通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。像高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果,黑木耳,或者是像一些冬瓜,黃瓜,西紅柿等都是可以的,具有降壓的作用。另外,高血脂的患者可以配合醫(yī)生服用一些大蒜,山楂,還有洋蔥,蘑菇,猴頭,這些食物具有輔助降血脂的作用。同時(shí)在這期間飲食上盡量要以低鹽