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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85080次

• 腰椎間盤(pán)突出原因

  首先咱們說(shuō)基因可以決定你的椎間盤(pán)是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤(pán)突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤(pán)突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤(pán)的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長(zhǎng)期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒(méi)有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤(pán)突出。還有就是體重的問(wèn)題，比如有些人體重過(guò)大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤(pán)突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來(lái)，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過(guò)一些手術(shù)治療的過(guò)程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤(pán)突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13333次

• 腰椎間盤(pán)突出不能平躺嗎
  腰椎間盤(pán)突出可以說(shuō)是骨科非常常見(jiàn)的一種疾病，發(fā)生這種疾病以后，患者完全可以進(jìn)行平躺著休息。如果患者現(xiàn)在正處于急性發(fā)作，就是疼痛的情況特別的明顯，患者基本上都需要絕對(duì)的臥床三周的時(shí)間，甚至是大小便都要在床上，這樣才對(duì)疾病的恢復(fù)有利的。還有就是腰椎間盤(pán)突出的患者，夜晚睡眠的姿勢(shì)其實(shí)是沒(méi)有什么特別的要求的，怎么躺都可以，主要的一點(diǎn)就是不產(chǎn)生疼痛就可以了。而且如果當(dāng)患者進(jìn)入了深度的睡眠，姿勢(shì)是自己根本沒(méi)有辦法可以控制的，發(fā)生腰椎間盤(pán)突出這種疾病，建議及時(shí)的治療，比如進(jìn)行針灸，局部的熱敷以及局部的按摩或者是推拿，牽引等方式來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-01 3731次

• 腰椎間盤(pán)突出平躺疼
  腰椎間盤(pán)突出平躺出現(xiàn)疼痛情況，考慮是因?yàn)槠教傻臅r(shí)候有骨的肌肉和神經(jīng)受壓，從而導(dǎo)致腰椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛，這種情況建議患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸來(lái)改善癥狀，服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，也可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。日常生活飲食上應(yīng)該做出自我調(diào)整，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡易消化，高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需的營(yíng)養(yǎng)成分，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，適當(dāng)鍛煉可增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，但是運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激，過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，對(duì)病情是非常不利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 11405次

• 腰椎間盤(pán)突出不能平躺嗎
  腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)根據(jù)具體癥狀可以選用仰臥位，側(cè)臥位睡姿，可以平躺，主要是不引起疼痛，注意事項(xiàng)如下:一，選擇硬板床休息。二，仰臥位床部墊軟枕，使腰部處于放松狀態(tài)，側(cè)臥位下肢，小腿屈膝，膝下墊軟枕。三，夏天，避免睡涼席，避免空調(diào)，電風(fēng)扇，直吹腰部，以免引起腰部軟組織急劇缺血。突發(fā)疼痛，腰椎間盤(pán)突出是退化性病變，及其病理是突出部位的水腫粘連無(wú)菌性炎癥，壓迫神經(jīng)根，引起的疼痛麻木，采用中醫(yī)藥物外敷，可使突出物神經(jīng)根及周?chē)某溲[等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 2602次

• 腰椎間盤(pán)突出平躺多久
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格臥床平躺3-4周，期間下床活動(dòng)應(yīng)佩戴腰圍。平躺時(shí)腰椎間盤(pán)壓力減輕，有助于緩解對(duì)脊髓及神經(jīng)根的壓迫。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出應(yīng)注意休息，避免勞累，避免久站久坐，做好腰部防寒保暖，防止受涼。治療以保守治療為主，通過(guò)臥床休息、口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥，緩解癥狀，癥狀嚴(yán)重的需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-29 902次

• 腰椎間盤(pán)突出平躺好嗎
  腰椎間盤(pán)突出平躺是有好處的，這樣可以促進(jìn)腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)，另外腰椎間盤(pán)突出的病人建議睡硬板床。平時(shí)生活注意好腰部的保護(hù)工作，防止腰部過(guò)度勞累，防止腰部受涼。平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。另外患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 516次

• 腰椎間盤(pán)突出平躺疼
  腰椎間盤(pán)突出平躺出現(xiàn)疼痛情況，考慮是因?yàn)槠教傻臅r(shí)候有骨的肌肉和神經(jīng)受壓，從而導(dǎo)致腰椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的疼痛，這種情況建議患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ梢赃M(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸來(lái)改善癥狀，服用一些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥，也可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。日常生活飲食上應(yīng)該做出自我調(diào)整，多吃一些
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 356次