問崴腳韌帶損傷怎么辦
病情描述:
崴腳韌帶損傷怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
崴腳韌帶損傷以后,通常需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息,千萬(wàn)不可以過早的進(jìn)行下地活動(dòng),盡量抬高患肢,這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流,利于消腫。局部外用一些活血化瘀的膏藥,口服止痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療。
意見建議:
需要密切觀察遠(yuǎn)端的血液和感覺。并且飲食方面,需要禁忌辛辣刺激性食物,禁忌油膩性食物,需要戒煙戒酒,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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髕韌帶損傷怎么辦髕韌帶損傷分為挫傷、撕裂、斷裂,不同程度結(jié)合體格檢查,及膝關(guān)節(jié)磁共振檢查來(lái)明確診斷。髕韌帶的挫傷,早期給予冷敷、膝關(guān)節(jié)伸直位制動(dòng)、對(duì)癥處理即可。髕韌帶撕裂,需膝關(guān)節(jié)積血抽吸,對(duì)癥及石膏固定3-4周。如果是髕韌帶斷裂,或伴髕骨上下極撕脫性骨折,需要手術(shù)縫合、固定韌帶、骨折,恢復(fù)髕韌帶的連續(xù)性,要2~3個(gè)月恢復(fù)時(shí)間。01:04
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習(xí)慣性崴腳怎么辦習(xí)慣性崴腳需要進(jìn)行鍛煉,也可以進(jìn)行外科手術(shù)。第一次崴腳沒有好好治療可能就會(huì)變成習(xí)慣性崴腳,長(zhǎng)期習(xí)慣性崴腳可以造成踝關(guān)節(jié)軟骨損傷,甚至造成關(guān)節(jié)炎,解決習(xí)慣性崴腳首先需要鍛煉,練習(xí)踝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶的力量,比如練習(xí)平衡、提踵、神經(jīng)反饋等等。如果是明確的習(xí)慣性崴腳就需要做外科干預(yù),如韌帶修復(fù)或重建,修復(fù)是一個(gè)小手術(shù),做關(guān)節(jié)鏡或微創(chuàng)手術(shù)把韌帶接起來(lái)、縫緊就可以了;如果時(shí)間長(zhǎng)了韌帶已經(jīng)縫不上了,就要做韌帶重建手術(shù),手術(shù)相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn),但是效果更可靠。01:05
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崴腳韌帶損傷怎么辦如果崴腳出現(xiàn)韌帶損傷的情況,一是要行足部制動(dòng)抬高,并及時(shí)地行冷敷治療,以避免足部出現(xiàn)明顯的腫脹,疼痛,就會(huì)影響韌帶損傷恢復(fù),影響足部受力活動(dòng)。二是在崴腳出現(xiàn)韌帶損傷以后,可以口服非甾體類抗炎藥物來(lái)減輕足部疼痛癥狀,在崴腳24小時(shí)以后,可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服治療,來(lái)促進(jìn)足部淤血,腫脹吸收消退,以促進(jìn)韌帶損傷修復(fù)。三是崴腳出現(xiàn)韌帶損傷以后,要限制足部屈伸受力活動(dòng)兩周左右的時(shí)間,以給損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件,在足部腫脹,疼痛明顯減輕恢復(fù)以后,才可以逐漸的下地活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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崴腳韌帶撕裂怎么辦腳扭傷,在現(xiàn)實(shí)的生活當(dāng)中是非常常見的,主要是走路的時(shí)候不注意,所引起的。扭傷之后,肯定會(huì)引起韌帶不同程度的撕裂,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致局部明顯的疼痛,腫脹以及功能障礙。崴腳之后,一定要立即停止所進(jìn)行的任何動(dòng)作,受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái),放在疼痛腫脹最為明顯的地方,每次冷敷的時(shí)間大約在半個(gè)小時(shí),每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次,這種治療能夠有效地減少局部的出血,減輕腫脹,緩解疼痛。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定,能夠有效的避免損傷加重,積極的到醫(yī)院去完善檢查,明確韌帶撕裂的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,即使撕裂程度不嚴(yán)重,也要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。這種情況下,能夠有效的恢復(fù)韌帶的損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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崴腳韌帶撕裂怎么辦病情分析:崴腳韌帶撕裂,首先應(yīng)當(dāng)停止所有可能造成傷害的運(yùn)動(dòng),特別是腳踝部的動(dòng)作,同時(shí)采用捆綁包扎等必要的防護(hù)和救治措施,可采用冷敷的方式緩解疼痛和腫脹癥狀,同時(shí)盡快到醫(yī)院治療。完成急救和手術(shù)后可將患部抬高,緩解腫脹癥狀。意見建議:崴腳韌帶撕裂早期不宜采取熱敷或按摩的方式,以免加重癥狀?;继幉捎冒姆绞綍r(shí),避免捆綁過緊,以免阻絕血液循環(huán)。
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崴腳韌帶損傷怎么治療病情分析:崴腳韌帶損傷之后建議應(yīng)先進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的制動(dòng)固定4~6周,同時(shí)輔助一些物理治療來(lái)促進(jìn)韌帶的修復(fù)。如果在保守治療三個(gè)月后仍存在有踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,這時(shí)則需要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療來(lái)重建距腓前韌帶。意見建議:崴腳韌帶損傷之后建議患者在康復(fù)期可以在治療師的指導(dǎo)下積極的進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)鍛煉,這樣可以有效的避免踝關(guān)節(jié)僵硬和周圍肌肉萎縮。
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崴腳如何判斷韌帶損傷崴腳后,為了進(jìn)一步判斷韌帶損傷的嚴(yán)重程度,可以通過個(gè)人體征、體格檢查、超聲檢查等進(jìn)行綜合分析。1、個(gè)人體征:如果在崴腳之后,只是出現(xiàn)疼痛和腫脹現(xiàn)象,沒有其他不適,說(shuō)明只是軟組織受損,屬于輕微癥狀。如果腫脹持續(xù)存在,并且伴隨活動(dòng)受限,考慮是韌帶撕裂的問題,說(shuō)明比較嚴(yán)重。2、體格檢查:期間還可以到醫(yī)院的
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崴腳韌帶損傷能自愈嗎?我有一個(gè)朋友,最近他不慎崴腳導(dǎo)致韌帶損傷,局部出現(xiàn)腫脹和疼痛,行走也變得困難。他趕緊咨詢了醫(yī)生,希望能盡快恢復(fù)。醫(yī)生詳細(xì)檢查后告訴他,韌帶損傷的程度不同,自愈能力也有所差異。對(duì)于輕微的韌帶拉傷,通過適當(dāng)?shù)男菹?、冷敷、壓迫和抬高(RICE原則),以及后續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練,有可能實(shí)現(xiàn)自愈。主要取決于損傷的嚴(yán)重