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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數(shù)是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓(xùn)練，可以做一些后背按摩、理療的訓(xùn)練，都會(huì)使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現(xiàn)肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個(gè)炎癥是無(wú)菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導(dǎo)致的疼痛。后背經(jīng)常由于含胸駝背，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，導(dǎo)致的后背肌肉沒有力量，同時(shí)又反復(fù)的在一個(gè)固定的姿勢(shì)下牽拉，就會(huì)使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長(zhǎng)期被迫的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生一些致痛的物質(zhì)，比如乳酸等等，致痛的物質(zhì)就會(huì)刺激組織，產(chǎn)生一種酸痛的感覺，因此只有活動(dòng)起來(lái)，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會(huì)消失。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4544次

• 大腿外側(cè)麻木怎么回事

  大腿外側(cè)麻木多是由于股皮神經(jīng)炎引起，導(dǎo)致皮神經(jīng)受損的原因有以下幾種情況：腰骶椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，可以引起大腿外側(cè)、小腿外側(cè)，以及腳跟等部位疼痛，可以診斷為坐骨神經(jīng)痛；梨狀肌部位病變也可以引起大腿外側(cè)疼痛；盆腔腫瘤壓迫神經(jīng)也可以引起大腿外側(cè)麻木癥狀；糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致股外側(cè)皮神經(jīng)炎，可以出現(xiàn)單純的大腿外側(cè)麻木，一般不伴有肢體無(wú)力癥狀。出現(xiàn)大腿外側(cè)麻木時(shí)應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)檢查，比如化驗(yàn)血常規(guī)，了解有無(wú)貧血；化驗(yàn)血糖排除糖尿??；檢查腰椎核磁、盆腔B超等，了解明確大腿外側(cè)麻木的病因，可以給予B族維生素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療大腿外側(cè)麻木的癥狀。

  

  01:57
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 5251次

• 左大腿外側(cè)酸痛看什么科
  在病人出現(xiàn)左大腿外側(cè)酸痛情況以后，可以到醫(yī)院骨科就診，看是什么原因引發(fā)的左大腿外側(cè)酸痛。一般情況下出現(xiàn)的左大腿外側(cè)酸痛，多見于左大腿外側(cè)肌肉筋膜勞損、損傷、受涼或者是出現(xiàn)了左大腿外側(cè)皮神經(jīng)炎的情況，就會(huì)引發(fā)左大腿外側(cè)酸痛。特別是在左大腿部位受力活動(dòng)時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯。在出現(xiàn)左大腿外側(cè)酸痛癥狀以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免腿部過(guò)度受力的活動(dòng)，以免導(dǎo)致癥狀的加重。在癥狀明顯時(shí)，可以應(yīng)用針灸，理療，熱敷，配合活血化瘀的藥物，來(lái)促進(jìn)左大腿外側(cè)酸痛癥狀的減輕恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-07 2883次

• 大腿外側(cè)發(fā)麻怎么辦
  出現(xiàn)這種情況，考慮是以下幾種原因?qū)е拢旱谝环N就是考慮存在氣血虛弱、缺乏維生素引起。平時(shí)要注意少吃寒涼的食物，補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)，豆類、維生素的食物。第二種可能是由于腰椎間盤突出引起的，如果腿部發(fā)麻的情況持續(xù)較長(zhǎng)的話，建議及時(shí)的去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一下腰椎ct檢測(cè)。生活中要注意勞逸結(jié)合，多睡硬板床，經(jīng)常變換坐姿。如果病人出現(xiàn)了大腿外側(cè)麻木的情況，這種情況說(shuō)明與局部的皮神經(jīng)炎有關(guān)，主要由于外傷或者說(shuō)是受涼引起，因?yàn)橥鈧院蠛苋菀讓?dǎo)致局部的組織水腫，從而導(dǎo)致皮神經(jīng)的受壓，在恢復(fù)以后就會(huì)出現(xiàn)局部的皮膚麻木。這種情況多見于大腿的外側(cè)，因?yàn)榇笸韧鈧?cè)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)磕碰或者說(shuō)是擠壓，從而引起皮神經(jīng)發(fā)炎的情況，考慮受涼，受涼以后很容易導(dǎo)致大腿外側(cè)皮神經(jīng)出現(xiàn)痙攣，從而導(dǎo)致皮神經(jīng)支配的區(qū)域出現(xiàn)麻木的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 15997次

• 左大腿外側(cè)麻木怎么辦
  病情分析：這種情況考慮是患有左股神經(jīng)炎，也有可能是腰椎間盤突出引起的神經(jīng)癥狀。建議正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做一個(gè)腰椎的磁共振檢查。意見建議：病人可以口服活血化瘀類的藥物，比如活血止痛膠囊，配合藤黃健骨膠囊，適當(dāng)?shù)目诜I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如復(fù)合維生素片及甲鈷胺膠囊。避免熬夜酗酒等不良習(xí)慣。
  陶培洪 主治醫(yī)師武警重慶總隊(duì)醫(yī)院

  2019-06-30 1803次

• 右大腿外側(cè)肌肉酸痛怎么辦
  這種情況建議可以先服用消炎痛片維生素B1片強(qiáng)的松片等藥物，如果服藥兩天后癥狀還不能緩解就要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，以免延誤病情。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意左手不要提重物，以免拉傷韌帶。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 1902次

• 左大腿外側(cè)陣發(fā)性疼痛怎么辦
  左大腿外側(cè)陣發(fā)性疼痛考慮是筋膜炎、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等引起的，一般可通過(guò)物理方式、藥物方式、手術(shù)方式等方法治療。1、筋膜炎：筋膜炎的形成原因考慮與勞損、環(huán)境過(guò)于潮濕等有關(guān)，患病后筋膜部位長(zhǎng)期受到炎癥刺激，可使局部出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛和酸脹，病情嚴(yán)重時(shí)也會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)障礙?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)熱療、紅外
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 大腿外側(cè)肌肉拉傷怎么辦
  大腿外側(cè)肌肉拉傷可以通過(guò)休息、改善飲食、冷敷、局部用藥、口服藥物等方法緩解，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、休息：如果活動(dòng)量比較大，肌肉過(guò)度牽拉，容易導(dǎo)致局部損傷。此時(shí)應(yīng)該注意休息，避免活動(dòng)，有利于癥狀改善。2、改善飲食：患者還需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次