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• 怎樣刷牙才是正確的

  怎樣刷牙才是正確的，正確的刷牙方法，是水平短距離顫動(dòng)刷牙法，將牙刷的刷毛置于牙齒和牙齦交界處，與牙面呈45度夾角水平輕輕的顫動(dòng)，然后順牙縫上下刷，上排的牙齒向下，下排的牙齒往上刷，牙齒的咬合面要平刷，力度適中。牙齒的內(nèi)側(cè)面要豎起牙刷，利用牙刷前端的毛輕柔的清潔牙齒內(nèi)表面，每一面都要刷到，不要有遺漏，刷牙的時(shí)間不少于3分鐘，每天刷牙不少于2次。具體刷牙方法，大家可在各大視頻網(wǎng)站搜索，巴氏刷牙法，進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  

  01:00
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-06 11703次

• 孕34周胎動(dòng)頻繁怎么回事

  34周的時(shí)候胎動(dòng)就是比較多的，比如孕28周到36周之間的胎動(dòng)次數(shù)就要相對(duì)多一些，在28周之前感覺還不是那么靈敏，因?yàn)樘哼€沒有長那么大，隨著胎兒生長發(fā)育，28周以后胎動(dòng)會(huì)逐漸的增多。正常情況下每小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)是3~5次，只要在范圍內(nèi)就不叫頻繁，可能偶爾的有一個(gè)時(shí)段動(dòng)的稍多一點(diǎn)，是個(gè)正常的現(xiàn)象。隨著妊娠月份的增加，隨著胎兒的逐漸長大，在宮腔的容積不太夠用的時(shí)候，也就是36周以后胎動(dòng)會(huì)逐漸減少。所以正常情況下胎動(dòng)的稍微多一些，偶爾出現(xiàn)這樣的情況不必緊張，沒有什么大的問題，大家正常的對(duì)待就可以。

  

  01:15
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 4119次

• 胎動(dòng)怎么數(shù)最正確
  胎動(dòng)就是指胎兒在宮內(nèi)活動(dòng)，孕婦是能夠感覺到的，胎動(dòng)是孕期孕婦在家里進(jìn)行監(jiān)測胎兒宮內(nèi)情況最重要的辦法，在孕期如何數(shù)胎動(dòng)，主要有兩個(gè)辦法，第一就是一個(gè)比較粗略的辦法，感覺每天動(dòng)的次數(shù)是不是差不多，就是今天動(dòng)的胎動(dòng)次數(shù)，和昨天以及前天動(dòng)的次數(shù)怎么樣，如果大體差不多，那就說明是正常的。另外一個(gè)數(shù)胎動(dòng)的辦法就是具體的數(shù)次數(shù)，一般采取就是早中晚各一個(gè)小時(shí)，每個(gè)小時(shí)記錄胎動(dòng)的次數(shù)，這三個(gè)胎動(dòng)次數(shù)之和乘以4大于30次以上一般認(rèn)為是正常的，即使少也不應(yīng)該少于20次，如果少于20次，一般認(rèn)為胎動(dòng)過少，要注意判斷是否有缺氧的可能。
  語音時(shí)長 1:21”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-24 44105次

• 如何正確數(shù)胎動(dòng)次數(shù)
  胎動(dòng)是孕期孕婦自我監(jiān)測胎兒情況的最簡便的方法，孕期數(shù)胎動(dòng)的辦法，包括以下這么幾個(gè)方面：第一個(gè)方面，就是數(shù)某一個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)。正常情況下，胎動(dòng)應(yīng)該每小時(shí)大概是動(dòng)2到5次左右，如果在一個(gè)小時(shí)動(dòng)的比較正常，那就應(yīng)該說明沒有問題了。但是有些時(shí)候由于胎兒動(dòng)的時(shí)多時(shí)少，這個(gè)每小時(shí)動(dòng)2到5次，指的是平均值。如果這個(gè)小時(shí)動(dòng)的比較少，可以連續(xù)再數(shù)一個(gè)小時(shí)，只要平均值能夠達(dá)到2到5次的話就沒事。其次，就是早、中、晚，每天各選取一個(gè)小時(shí)數(shù)胎動(dòng)，把這三個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)之和加起來乘以4，如果大于30的話，一般來說是提示胎動(dòng)比較正常。當(dāng)然如果大于等于20次的話，也勉強(qiáng)可以接受。如果小于等于20次的話，那么就提示可能胎動(dòng)有一定的問題，提示胎兒可能宮內(nèi)缺氧。因此在孕晚期一定要進(jìn)行正確的數(shù)胎動(dòng)，因?yàn)槿绻e(cuò)誤的數(shù)胎動(dòng)的話，可能對(duì)胎兒在宮內(nèi)的情況產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷。
  語音時(shí)長 01:31”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-03-15 23824次

• 自己數(shù)胎動(dòng)怎么數(shù)
  病情分析：孕婦自己數(shù)胎動(dòng)，從28周后即可開始，早、中、晚固定時(shí)間，每次數(shù)一個(gè)小時(shí)，孕婦躺著或坐著，連續(xù)胎動(dòng)算一次。每天三次胎動(dòng)總數(shù)之和乘以4，就是胎兒12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。意見建議：正常情況下，胎動(dòng)每小時(shí)3~5次屬于正常情況，只要胎動(dòng)有節(jié)奏有規(guī)律，變化不大，則能證明胎兒發(fā)育是正常的。若12小時(shí)胎動(dòng)少于20次，則需要密切觀察，說明胎兒出現(xiàn)了異常，胎動(dòng)小于10次，則表示胎兒宮內(nèi)缺氧，需要就診。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-05-23 1304次

• 自己數(shù)胎動(dòng)怎么數(shù)
  病情分析：女性從懷孕28周以后可以在每天的早、中、晚各一小時(shí)作為計(jì)數(shù)胎動(dòng)的時(shí)間，取側(cè)臥位或者半坐臥位，雙手放在腹壁上開始計(jì)數(shù)，最后把三小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)相加乘以4就是每12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)，正常情況下每12小時(shí)胎動(dòng)大于20次以上。意見建議：有些準(zhǔn)媽媽在數(shù)胎動(dòng)時(shí)可能發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)間比較長，但是不管動(dòng)多久都算是一次胎動(dòng)。如果數(shù)胎動(dòng)后發(fā)現(xiàn)12小時(shí)胎動(dòng)小于20次可能孩子在宮內(nèi)就有缺氧，這時(shí)就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做電子胎心監(jiān)護(hù)和B超生物物理評(píng)分來評(píng)估孩子的安全狀況如何。數(shù)胎動(dòng)時(shí)不要過于緊張，有時(shí)孩子在睡眠時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)減少，可以活動(dòng)活動(dòng)稍后在繼續(xù)數(shù)。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-29 1303次

• 怎樣數(shù)胎動(dòng)才是正確的
  按照2小時(shí)內(nèi)數(shù)胎動(dòng)計(jì)數(shù)法或者12小時(shí)內(nèi)數(shù)胎動(dòng)計(jì)數(shù)法數(shù)胎動(dòng)才是正確的。1、2小時(shí)內(nèi)數(shù)胎動(dòng)計(jì)數(shù)法：胎動(dòng)是指胎兒在孕婦子宮內(nèi)的各種活動(dòng)，包括翻身、伸手、踢腿、打哈欠等，胎動(dòng)時(shí)可能會(huì)對(duì)子宮壁造成沖擊，引起子宮壁活動(dòng)。監(jiān)測胎動(dòng)有助于了解胎兒在子宮內(nèi)的健康狀況。在進(jìn)行數(shù)胎動(dòng)時(shí)，可以采用2小時(shí)內(nèi)數(shù)胎動(dòng)計(jì)數(shù)法，比如
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 數(shù)胎動(dòng)怎么數(shù)
  臨床上一般是每天早、中、晚各選一段固定的時(shí)間，每次數(shù)胎動(dòng)一個(gè)小時(shí)。胎動(dòng)是指胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作，比如胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿等沖擊子宮壁，一般懷孕滿16周后可明顯感到胎兒的活動(dòng)。胎動(dòng)是臨床產(chǎn)前胎兒監(jiān)護(hù)技術(shù)中的重要內(nèi)容之一，胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危，一般正常情況胎動(dòng)1小
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 40次