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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 33880次

• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們?nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進(jìn)腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進(jìn)食物消化。當(dāng)然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴(yán)重的影響食欲并癥狀嚴(yán)重的人應(yīng)該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 13777次

• 消化不良可以喝什么粥
  出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象喝粥類還是比較好的，粥是比較好消化的，而且水分和熱量也是比較豐富的，可以給人體提供足夠的水分，熱量以及礦物質(zhì)和維生素。這個時候可以喝小米粥，小米當(dāng)中還有的維生素是特別豐富的，而且纖維素含量也是比較高的，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，化解消化不良的現(xiàn)象，而且也是比較容易消化的食物，不會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。此外，喝米糊或者面糊做的粥也是比較好的，也是比較容易消化的食物。但是綠豆粥是不可以喝的，再來一些蔬菜粥，水果粥或者是含有肉類的粥都是不可以喝的，容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，反而會加重消化不良的現(xiàn)象。出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象，還應(yīng)該使用一些中成類的藥物來幫助緩解，比如可以口服一些午時茶顆粒。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-22 4693次

• 消化不良喝什么粥
  當(dāng)患者出現(xiàn)了消化不良的時候，盡量要選擇一些養(yǎng)胃粥。一般推薦患者以下兩種種類，第一，山藥百合大棗粥，將山藥大約九十克，百合四十克左右，大棗十五枚，薏仁三十克，大米適量。將這些食材清洗干凈后放入到鍋內(nèi)加適量的清水熬煮，旺火煮開后文火熬成粥，每日服用兩次便可以。因為山藥具有補(bǔ)脾和胃的功效，百合具有清熱潤燥，大棗和薏仁具有健脾和胃的功效，這種粥聯(lián)合起來能夠調(diào)整患者出現(xiàn)消化不良的一些癥狀。第二，患者可以吃羊肉粥，將羊肉一百到二百克左右切成丁，選擇精米一百克、用蔥三枚、姜三片，撒入少許細(xì)鹽熬煮成粥類，冬天服用具有撞胃健脾的功效。
  語音時長 1:40”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 9385次

• 寶寶消化不良喝什么粥
  寶寶如果出現(xiàn)有消化不良的情況，主要是喝一些小米粥或者是玉米面粥，相對來說是比較好的，這樣可以起到幫助消化的作用。平時注意別給寶寶吃得太多，盡量養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣，一定要多喝溫開水，飯后可以適當(dāng)?shù)臒岱蠖亲踊虬茨Α?/div>

  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-21 2303次

• 消化不良能喝哪種粥
  病情分析：消化不良患者應(yīng)該吃一些清淡容易消化的粥，比如小米粥、白粥、南瓜粥、瘦肉粥、山藥粥等這些容易消化養(yǎng)胃的粥。意見建議：消化不良患者平時應(yīng)該避免吃油炸、煎炸的食物，辛辣的和堅硬的食物也要避免吃。飯后應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒哟龠M(jìn)消化。平時不宜吃得過飽過快，要細(xì)嚼慢咽。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-01-03 1503次

• 消化不良吃什么粥
  一，薏米胡蘿卜粥，我國醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜性涼、味辛甘，入肺胃二經(jīng)，可消積滯，化痰熱，慣中，解毒，用于食積脹滿，食積不利等癥。這道粥具有健脾化滯的功效，適合消化不良咳嗽者食用，食材有紅米十克，薏米三十克，淮山二十克。做法：一，梗米和薏米洗凈淮山去皮切塊兒，二，將所有的材料一起放進(jìn)鍋中，大火煮沸轉(zhuǎn)小火煮成粥。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 272次

• 消化不良吃什么粥
  消化不良時，選擇合適的粥品能夠有助于緩解癥狀、促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。小米粥、大米粥、燕麥粥等都是極佳的選擇，它們不僅營養(yǎng)豐富，而且易于消化吸收，不會對胃部造成額外負(fù)擔(dān)。小米粥富含維生素和氨基酸，具有健脾和胃的功效，對于消化不良患者而言，小米粥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次