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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因為濕冷的環(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對于中老年人來講，可能他本身他不會得骨關(guān)節(jié)炎，因為他經(jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點，還要注意飲食，要多吃一點含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點，要保持適當(dāng)?shù)倪\動，不要參加對抗性很激烈的體育運動，比如適當(dāng)?shù)倪\動，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對抗性很強的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來及時的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

  02:31
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 4870次

• 骨關(guān)節(jié)炎的治療

  骨關(guān)節(jié)炎目前還是一個綜合治療，因為從骨關(guān)節(jié)炎的診斷來說，它是一種慢性炎癥，一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關(guān)節(jié)開始衰老了，才會有骨關(guān)節(jié)炎，所以首先要把生活節(jié)奏、運動量、體力活動，這些基礎(chǔ)的使用頻率要降下來。其次在生活節(jié)奏降下來的基礎(chǔ)上，再用一些關(guān)節(jié)的營養(yǎng)劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養(yǎng)、修復(fù)的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當(dāng)于無菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，對骨關(guān)節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應(yīng)該相對來說比較長一點，短的一個月，長的可能要堅持三個月。在治療期間，所有運動，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對骨關(guān)節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。

  

  01:34
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 8979次

• 骨關(guān)節(jié)炎如何治療呢
  骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性疾病，其治療往往是時間長而效果緩慢，平時養(yǎng)護較藥物治療更為的重要，首先應(yīng)學(xué)習(xí)一些保養(yǎng)方面的知識，使自己能進行自我調(diào)護，也好更配合的治療。平時注意患肢的休息，避免過于勞累和過度負(fù)重，也不宜久坐和久站。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘M行功能鍛煉時應(yīng)循序漸進，不可過急過度。患者可以進行主動不負(fù)重活動，如肌肉的收縮、放松、關(guān)節(jié)的伸屈、直腿抬高實驗等練習(xí)，以保證膝關(guān)節(jié)能維持一定的活動度，預(yù)防肌肉的萎縮。從而達(dá)到防止病情發(fā)展的目的。如果是滑膜炎癥較為嚴(yán)重，膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛?？梢苑孟祖?zhèn)痛藥如芬必得、扶他林、布洛芬、萘普芬等。
  語音時長 1:38”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-10-25 1612次

• 中醫(yī)骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  骨關(guān)節(jié)炎可以通過中藥濕敷法，能夠起到疏通腠理，清熱解毒，消腫散結(jié)的功效，可以改善骨關(guān)節(jié)炎引起的癥狀。亦可以通過中藥熏蒸，能夠起到祛風(fēng)除濕，溫經(jīng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)，活血止痛的功效；亦可以進行艾灸，能夠起到溫通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，消腫止痛，祛風(fēng)散寒的功效；亦可以口服中成藥壯骨關(guān)節(jié)丸能夠起到補肝腎，養(yǎng)血活血，舒筋活絡(luò)，理氣止痛的功效，祛風(fēng)止痛片，能夠起到祛風(fēng)散寒，補肝腎，強筋骨的功效。若是疼痛比較劇烈，時間日久的患者可以口服益腎蠲痹丸能夠起到溫補腎陽，益腎壯督，搜風(fēng)剔骨，蠲痹通絡(luò)的功效。亦可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-10 2011次

• 骨關(guān)節(jié)炎如何治療呢
  1、藥物治療：可以通過口服或外用兩種類型的藥物對身體進行調(diào)理治療。因為關(guān)節(jié)炎屬于慢性疾病，長期服用西藥難免副作用大，所以多用中醫(yī)治療，最常見的是中醫(yī)的外敷關(guān)節(jié)炎祛風(fēng)康.貼膏藥療法。 2、微創(chuàng)治療：微創(chuàng)技術(shù)，臭氧髓核消融術(shù)，將臭氧氣體通過細(xì)針穿刺注射入椎間盤髓核內(nèi)，可以使髓核組織細(xì)胞逐漸脫水、萎縮，減輕對神經(jīng)根的壓迫而達(dá)到治療的目的。 3、推拿療法：通過手法推拿按摩對關(guān)節(jié)炎進行治療，常用手法：指揉法、捏脊法、拿法、捻法、抹法、搖法、擦法及關(guān)節(jié)運動法。 4、手術(shù)療法：人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，是通過材料置換已徹底退變磨損變形的膝關(guān)節(jié)，將關(guān)節(jié)內(nèi)已被磨損破壞的關(guān)節(jié)的表面切削去10mm左右的厚度，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)力線，然后將人工關(guān)節(jié)通過骨水泥鑲嵌固定在切削骨面上。對于嚴(yán)重畸形患者，可以考慮此種方法。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1501次

• 骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  病情分析：對于骨關(guān)節(jié)炎的治療來說，要根據(jù)患者的病情決定，比如說患者的病情比較輕的，可以通過口服藥物、針灸、按摩等方法進行治療，效果比較好。藥物上可以選擇壯骨關(guān)節(jié)丸、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等。如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)功能受限、影響到了正常的生活和工作，甚至失去了自理的能力，還可以考慮手術(shù)治療。具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見建議：患者在治療期間一定要注意休息，避免關(guān)節(jié)負(fù)重，避免勞累，但也要堅持適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，增強體質(zhì)，還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-01 1202次

• 慢性骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  骨關(guān)節(jié)炎主要的治療方法是就是減少患者對于關(guān)節(jié)的負(fù)重以及避免進行過度的大幅度活動，以此來延緩病情的進一步發(fā)展。對于體重較重患者，應(yīng)該減輕體重，以此來緩解自身體重對關(guān)節(jié)的負(fù)荷。通過適當(dāng)?shù)睦懑煟玑樉?、按摩、刮痧、穴位注射等，及適當(dāng)?shù)腻憻拋肀３株P(guān)節(jié)的活動范圍，不至于使疾病進一步發(fā)展?？梢允褂孟祖?zhèn)痛藥，如
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-29 1356次

• 老年骨關(guān)節(jié)炎如何治療
  老年骨關(guān)節(jié)炎治療首先是多休息，避免長時間的走路和比較劇烈的運動。可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀、營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議到醫(yī)院的骨科或者理療科治療，如果癥狀輕可以采取針灸、熱敷、中醫(yī)熏藥等治療。如
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次