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大便干燥吃什么食物好

男, 55歲

2021-09-05 1105次

病情描述:

大便干燥吃什么食物好

醫(yī)生回答

病情分析:

大便干燥多考慮與胃腸蠕動減慢有關(guān),可以吃些富含膳食纖維和維生素、水分含量豐富的食物較好,常見的有山藥、紅薯、玉米、薏仁等以及蘆薈、蜂蜜、香蕉等具有潤滑腸道作用的食物。

意見建議:

建議長期大便干燥或者排便習(xí)慣發(fā)生改變的患者,盡早去醫(yī)院查個腸鏡等相關(guān)檢查,以盡早明確病因,及時采取有效的治療。此外,胃腸蠕動功能異常的患者,一定要注意適當(dāng)參加體育鍛煉,注意保持規(guī)律的、清淡的飲食,注意多喝水,避免辛辣、刺激性食物和煙、酒刺激等。

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