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橋本氏甲狀腺炎要多吃哪些食物

男, 33歲

2020-06-08 1230次

病情描述:

橋本氏甲狀腺炎要多吃哪些食物

醫(yī)生回答

病情分析:

橋本氏甲狀腺炎建議多吃蘋果,柚子,橙子等富含維生素c的水果,另外患者可以多吃菠菜,芹菜等富含纖維素,顏色較深、綠色的蔬菜。

意見建議:

建議橋本氏甲狀腺炎患者要經(jīng)常進行戶外的運動鍛煉,一周可以進行2~3次有氧運動,可以明顯改善自身的免疫力。其次患者需要保持心情愉悅,對生活充滿希望,平時不可以有抑郁煩躁的情緒。

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