亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

早泄吃什么食物

男, 33歲

2018-11-10 2225次

病情描述:

早泄吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

早泄單純通過吃某些食物可能很難起到效果。平??梢猿渣c多吃蛋白含量高的,例如魚、瘦肉之類的,補(bǔ)充一些微量元素,例如牡蠣等。平常多鍛煉身體,每天快走或者慢跑多半小時多做仰臥起坐或者俯臥撐,每天練習(xí)雙杠動作,每天兩組,每組20次。

意見建議:

為你推薦