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• 營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛(ài)美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說(shuō)面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6855次

• 低血糖是營(yíng)養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良是長(zhǎng)期攝入營(yíng)養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過(guò)度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會(huì)更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測(cè)血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

  01:40
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 7827次

• 懷孕了營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  孕期膳食上一定以清淡，容易消化，容易吸收為宜。孕婦應(yīng)當(dāng)盡可能地選擇一些自己喜歡吃的食物，為了保障蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些奶類、蛋類、豆類、堅(jiān)果類的食物。而且孕早期還要注意攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，若懷孕時(shí)缺乏葉酸，容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷，許多天然的食物中含有豐富的葉酸。當(dāng)然維生素也要供給充足，可以多吃一些含鈣比較多的食物，如豆制品、蝦皮、海帶等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-10-19 1868次

• 懷孕營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  第一，孕期的膳食以清淡易消化吸收為宜。第二，孕婦應(yīng)該盡量地選擇自己喜歡的食物，為了保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充奶類，蛋類，豆類，硬果類的食物。第三，在孕早期，注意攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，如果懷孕時(shí)缺乏葉酸的話，容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷，許多天然食物中含有豐富的葉酸。第四，維生素的供給得要充足，如果準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)嚴(yán)重影響了正常進(jìn)食，可以在醫(yī)生的建議下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充綜合維生素片。第五，要注意葷素兼?zhèn)?，粗?xì)搭配，食物品種的多樣化，避免挑食偏食，防止礦物質(zhì)及微量元素的缺乏。第六，要適當(dāng)?shù)淖⒁庋a(bǔ)充含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝血和牛肉等預(yù)防缺鐵性貧血，同時(shí)那補(bǔ)充維生素c也能增加鐵的吸收。孕婦對(duì)鈣的需求有所增加，多食用含鈣較多的食物如奶類豆制品蝦皮和海帶等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-22 2568次

• 營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  1、多食維生素A、D的食物。2、多食含鈣較高的食物。3、宜食含鋅豐富的干果，平時(shí)飲食上要忌諱：①、忌煎、炸、熏、烤類食物。②、忌肥膩、過(guò)甜的食物。營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以蛋白質(zhì)為主，如牛奶、魚粉、肉末、肝末等。同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充適量的脂肪和碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-29 2804次

• 寶寶營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  寶寶營(yíng)養(yǎng)不良多表現(xiàn)為體重下降或不增，比同齡、同性別孩子均數(shù)低兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)不良有蛋白質(zhì)-熱能營(yíng)養(yǎng)不良和微營(yíng)養(yǎng)素營(yíng)養(yǎng)不良兩種，微營(yíng)養(yǎng)素營(yíng)養(yǎng)不良中包括：維生素D缺乏,它會(huì)導(dǎo)致佝僂??；鐵缺乏，嚴(yán)重的患兒會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血等。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-25 1401次

• 營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  營(yíng)養(yǎng)不良可通過(guò)口服藥物的辦法治療，營(yíng)養(yǎng)不良可能是胃潰瘍引起的，也可能是腸炎導(dǎo)致的。1、胃潰瘍：胃潰瘍是消化性潰瘍的一種類型，主要是因?yàn)橛拈T螺桿菌感染、食用辛辣食物、酗酒等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為胃部疼痛、食欲不振、體重減輕等，還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服奧美拉唑腸溶片、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-12 397次

• 小兒營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
  小兒營(yíng)養(yǎng)不良一般可以多吃一些含維生素以及蛋白質(zhì)高的食物，如牛奶、豆制品，同時(shí)也要選擇易消化和吸收好的食品，如瘦肉粥、養(yǎng)生湯等，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服健胃消食片以及補(bǔ)充補(bǔ)鋅的口服液或補(bǔ)充維生素AD來(lái)治療。飲食上要注意清淡，避免吃不好消化以及
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-10 0次