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秋燥適合吃什么

女, 32歲

2019-11-04 1539次

病情描述:

秋燥適合吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

立秋以后,天氣漸涼,氣候就變得日趨干燥。人們會(huì)在不同程度上感到口、鼻、皮膚等部位有干燥感。有的人還會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、小便短少、大便干結(jié)、鼻塞、咳嗽等一系列癥狀。

意見建議:

首先要保持良好的生活習(xí)慣,按時(shí)休息,不吃刺激性食物,多吃一些梨,葡萄,蓮藕,苦瓜等食物,還可以喝白茅根雪梨豬肺湯,雪梨南杏瘦肉湯,太子參百合瘦肉湯等。

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