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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導(dǎo)致血管的影響，也就是動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時(shí)間長了以后，也可以導(dǎo)致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個(gè)健康的生活方式，要盡量多運(yùn)動(dòng)、多走路，多走路對(duì)于脂肪肝會(huì)很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3877次

• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強(qiáng)調(diào)低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質(zhì)量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟是有損傷的，也會(huì)加重脂肪肝，甚至可以導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 13774次

• 脂肪肝吃什么食物好
  現(xiàn)在人們的生活越來越好，有很多人都患上了脂肪肝，脂肪肝可以出現(xiàn)在不同的年齡，但并不可怕。只要做好預(yù)防和護(hù)理就能夠有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，減輕疾病帶來的痛苦。脂肪肝在飲食方面需要注意以下內(nèi)容。脂肪肝的患者飲食應(yīng)該以清淡為主，少吃動(dòng)物的脂肪，黃油和內(nèi)臟。選擇魚類，雞蛋，瘦肉等。蔬菜應(yīng)該選擇富含維生素，纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，如芹菜，蘿卜，卷心菜等。水果可以選擇香蕉，西瓜，蘋果，梨等。適宜食用海蟄，海參，燕麥等。食用油應(yīng)該選擇植物油。還需要將食鹽的控制量控制在三到五克每天，高血壓患者的食鹽量為一到二克每天。不能暴飲暴食。飲酒的患者應(yīng)該禁止飲用烈性酒或飲料。如果患者能做到戒煙，治療的效果就會(huì)更好。
  語音時(shí)長 1:33”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-25 5879次

• 脂肪肝吃什么食物好
  脂肪肝是比較常見的肝臟疾病，大多來自于不合理的生活飲食習(xí)慣，長期的飲酒，缺乏體育鍛煉等。對(duì)脂肪肝要重視脂肪肝的危害性，脂肪肝如果不及時(shí)控制的話，可能會(huì)逐漸的進(jìn)展為肝纖維化、肝硬化，同時(shí)可能會(huì)引起全身代謝紊亂，進(jìn)一步誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。脂肪肝的處理，首先要注意調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu)，科學(xué)合理的膳食，脂肪肝的病人飲食要注意葷素搭配、以素為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西蘭花、菜花、胡蘿卜，洋蔥等，水果當(dāng)中可以多吃一些橙子、蘋果、葡萄等，對(duì)脂肪肝患者是非常有好處的。同時(shí)脂肪肝患者也是需要積極參加體育鍛煉的，通過有效的鍛煉，可以促進(jìn)體內(nèi)脂類的消耗。脂肪肝是比較常見的疾病，經(jīng)過積極的處理，是可以有效逆轉(zhuǎn)的，但是應(yīng)該引起患者的重視，對(duì)于病人來說，我們要加強(qiáng)一下健康宣教，和病人進(jìn)行有效的溝通，增加病人的依從性。
  語音時(shí)長 1:40”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-08-04 53049次

• 脂肪肝吃什么食物好？
  病情分析：脂肪肝還需要均衡營養(yǎng)搭配，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，蔬菜，谷物，紅色肉類，粗纖維等食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄耍魈m花，大白菜等，可以少吃動(dòng)物油，可以吃一些植物油，比如說菜籽油，玉米油等等。少吃一些辛辣刺激油膩肥甘的食物。意見建議：還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)鍛煉，避免熬夜勞累?？梢赃^段時(shí)間復(fù)查一下，并且空腹化驗(yàn)轉(zhuǎn)氨酶情況。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-10 1103次

• 脂肪肝吃什么食物好
  隨著現(xiàn)代生活水平的提高，脂肪肝的發(fā)病率越來越高。輕度的脂肪肝可以沒有任何癥狀，僅在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況，要注意清淡飲食，不要吃太油膩的食物。要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。另外要注意不要吃影響肝功能的藥物。注意戒煙戒酒。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 1802次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復(fù)，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調(diào)理作用，所以飲食對(duì)于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進(jìn)作用。二、海帶，海帶中含有豐富的?；撬幔ㄟ^機(jī)
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-20 612次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢復(fù)，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調(diào)理作用，所以飲食對(duì)于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進(jìn)作用。二、海帶，海帶中含有豐富的?；撬幔ㄟ^機(jī)
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-04-08 6004次