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• 踝關(guān)節(jié)扭傷后怎么辦？

  踝關(guān)節(jié)扭傷以后，首先需要制動休息不要加重損傷；需要固定使損傷的部位有愈合的可能、機會；受傷了以后會疼痛、腫脹可以冷敷，持續(xù)24小時降溫，可以減少組織炎癥的反應(yīng)，減少組織的水腫、滲出；晚上休息的時候，還要把腳抬高一點，目的是受傷以后組織腫脹，使腳的位置高于心臟，容易消腫；如果可以還要做功能的鍛煉，早期的功能鍛煉，有助于早期的恢復(fù)。早期的功能鍛煉，包括靜止的站立，在有保護、不損傷的條件下，使骨頭的神經(jīng)受到刺激，使本體感受器受到了很好的應(yīng)答。后期還要練習關(guān)節(jié)周圍韌帶的力量，肌肉的力量。如果踝關(guān)節(jié)損傷腫得很厲害，傷后一步都不能走，還要到醫(yī)院里去拍片子，看有沒有骨折等。

  

  01:59
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 5823次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時，必須立即停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步到醫(yī)院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺的恢復(fù)。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4051次

• 踝關(guān)節(jié)骨折怎么辦
  對于踝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生骨折，就有必要積極到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個普通的x線光片。一旦明確診斷以后，一般的治療原則：第一，首先需要對于錯位的骨折進行復(fù)位的。復(fù)位的辦法可以進行手法復(fù)位，也可以進行切開復(fù)位內(nèi)固定，否則如果錯位存在，就會影響病人骨折愈合，甚至會出現(xiàn)畸形愈合的可能性。第二，必須要嚴格的注意休息保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件。活動太多，太劇烈或者是活動的太早，都會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折再次錯位的可能性。這期間應(yīng)用一些活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物治療就可以。腫脹厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。第三，等到后期無骨痂生長了，就需要燙洗，加強關(guān)鍵的屈伸活動，來恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度。
  語音時長 01:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-15 1697次

• 兒童踝關(guān)節(jié)骨折怎么辦
  當我們發(fā)現(xiàn)小孩有明確外傷史，導(dǎo)致踝部腫脹明顯，疼痛明顯，踝關(guān)節(jié)活動受限時，我們需要及時到醫(yī)院進行治療。醫(yī)生評估病情后會安排我們完善X線片進一步檢查，待影像檢查回報后，我們可以了解踝關(guān)節(jié)周圍是否存在骨折。若踝關(guān)節(jié)周圍存在骨折，但骨折移位程度較輕，根據(jù)病情我們可予以石膏固定術(shù)治療，若踝關(guān)節(jié)周圍骨折移位程度較大，手法復(fù)位無法達到療效時，我們?nèi)匀唤ㄗh需行手術(shù)進行治療。
  語音時長 01:15”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-11 3636次

• 兒童踝關(guān)節(jié)骨折怎么辦
  病情分析：兒童踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折，首先需要行平片檢查，根據(jù)骨折類型選擇合適治療方法。如果說踝關(guān)節(jié)骨折呈粉碎性，或者牽扯到關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，或者經(jīng)外固定方法以及手法復(fù)位方法無法維持其穩(wěn)定性，多數(shù)需要行手術(shù)治療。如果說是關(guān)節(jié)外骨折，骨折斷端相對穩(wěn)定，可以考慮保守治療。意見建議：兒童踝關(guān)節(jié)骨折，一旦有牽扯到關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，一定要重視，這類骨折很容易引發(fā)后期創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性。同時治療期間注意觀察病情變化，家長積極配醫(yī)生的康復(fù)。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-21 903次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后僵硬怎么辦
  病情分析：踝關(guān)節(jié)骨折之后一般都會引起關(guān)節(jié)的僵硬，如果骨折恢復(fù)的比較好，可以逐漸的進行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，可以使用活血化瘀的中藥進行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，在鍛煉的時候一定要做到循序漸進，避免暴力。意見建議：鍛煉的時候會引起踝關(guān)節(jié)的疼痛，可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，另外，在鍛煉的時候一般先被動后主動。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-20 3103次

• 踝關(guān)節(jié)骨折 坐姿
  對于踝關(guān)節(jié)骨折的病人，骨折兩周一定要避免患側(cè)肢體下垂，以免影響靜脈的回流，導(dǎo)致靜脈回流壓力的增高，從而導(dǎo)致腫脹疼痛的加重。兩周以后腫脹消退以后，可以逐漸的坐著活動。但是坐著時一定要將患側(cè)肢體墊高，以有利于靜脈的回流，促進骨折斷血運的和促進骨折的愈合，所以即便是坐著也要避免小腿部位下垂，以免導(dǎo)致足踝部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 232次

• 踝關(guān)節(jié)發(fā)炎怎么辦
  踝關(guān)節(jié)發(fā)炎可以有多種因素共同引起的。當大家患有踝關(guān)節(jié)炎癥時可以有以下幾種處理方法。如：1、當踝關(guān)節(jié)發(fā)炎時，可以首先采取保守治療。平時多注意休息，可以適當按摩腳踝部位。2、減輕關(guān)節(jié)負擔，休息，理療，帶護踝，以及藥物治療等。3、可以選用針灸，推拿，藥酒火療，藥水洗患部等方法。4、如果非手術(shù)治療效果不明顯
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-09-20 11105次