亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

在月經(jīng)期間可以喝茶嗎

女, 40歲

2019-06-03 2031次

病情描述:

在月經(jīng)期間可以喝茶嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間可以清淡的紅茶或玫瑰花茶,不要喝綠茶,月經(jīng)期間失血量比較多,喝綠茶會加重鐵的流失,容易導致缺鐵性貧血。

意見建議:

月經(jīng)期間最好多喝紅糖姜水,適當運動,有利于經(jīng)血排出通暢,緩解痛經(jīng),不要劇烈運動,均衡營養(yǎng)飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)完全結束之前不要盆浴,禁止性生活。

為你推薦