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• 腿抽筋是缺鈣嗎？

  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，最多見的原因是低鈣血癥，是缺鈣的表現(xiàn)。但是引起肌肉痙攣的原因很多，比如過度勞累，下肢動靜脈血管閉塞，局部受涼等。所以必須及時就醫(yī)進行微量元素，骨密度等檢查，明確診斷后繼續(xù)治療。人體缺鈣時會引起肌肉神經(jīng)興奮性增高，從而腿就會發(fā)生肌肉痙攣抽筋現(xiàn)象，需及時補鈣進行治療。平時建議及時補充鈣和蛋白質(zhì)，多進食含蛋白質(zhì)和鈣以及維生素D豐富的食物，促進鈣的吸收利用。如不能進食，或進食困難的小孩或老人，以及需要補鈣的人群，可以通過口服補鈣藥品進行補鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，提高食欲，增強抵抗力。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2902次

• 不是所有的腿抽筋都是缺鈣

  腳腿抽筋，很多人第一反應(yīng)都是，是不是缺鈣了？可是并不是所有的抽筋都是因為缺鈣，雖然說缺鈣確實會引起抽筋，但是這種情況多出現(xiàn)于患有骨質(zhì)疏松的中老年人和孕婦身上，一般將抽筋分為以下四種類型：①缺鈣型抽筋，在調(diào)節(jié)肌肉收縮的過程中，鈣是一種非常重要的離子，當血液中的鈣離子濃度過低時，會造成肌肉的神經(jīng)興奮性增加，促使肌肉收縮從而導致抽筋。②運動型抽筋，大量運動之后出汗，伴隨著水分和電解質(zhì)的丟失、加大身體負荷，使肌肉“罷工”，其具體表現(xiàn)形式就是抽筋。有一種運動時的抽筋則是因為低溫對肌肉的刺激，使其興奮性突然增高從而發(fā)生強直收縮。③夜間抽筋，包括在任何靜態(tài)的情況下所發(fā)生的抽筋，如睡覺或靜坐時。睡覺時抽筋，主要誘因是外力和疲勞。疲勞、睡眠、休息不足或休息過多，會導致血液循環(huán)減慢，導致肌肉中有較多的代謝產(chǎn)物堆積，如乳酸不斷地對肌肉產(chǎn)生刺激，從而引起肌肉痙攣。④缺血性抽筋，這種抽筋是身體發(fā)出的危險信號，需要引起重視！缺血性抽筋如不及時就醫(yī)造成的危害非常大，可能導致截肢，容易發(fā)生在脈管炎患者和動脈硬化患者身上。血管病變位置不同，抽筋部位不同。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 10353次

• 腿抽筋是缺鈣嗎
  缺鈣可以引起腿抽筋或者是腿抽筋的病因之一，但是腿抽筋并不完全是缺鈣引起的。腿抽筋主要是由于寒冷的刺激，肌肉連續(xù)性的收縮過快，出汗過多，疲勞過度，睡眠姿勢不好，經(jīng)常頻繁發(fā)生就可能與血管疾病有關(guān)，最后缺鈣引起腿抽筋。在肌肉收縮的過程當中鈣離子起著重要的作用，血液中鈣的濃度太低的時候肌肉容易興奮而發(fā)生痙攣，青少年生長發(fā)育迅速，很容易缺鈣，因此更經(jīng)常發(fā)生腿部的抽筋，補充鈣的不足的情況下就容易出現(xiàn)。因此腿抽筋可以是缺鈣引起的，也可是其他原因引起，缺鈣是引起腿抽筋的原因之一，其他還包括寒冷刺激、疲勞過度、睡眠姿勢不好，經(jīng)常頻繁的發(fā)生可能與血管疾病有關(guān)。
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  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-06-11 12687次

• 腦梗塞腿抽筋是缺鈣嗎
  缺鈣可以引起腿抽筋或者是腿抽筋的病因之一，但是腿抽筋并不完全是缺鈣引起的。腿抽筋主要是由于寒冷的刺激，肌肉連續(xù)性的收縮過快，出汗過多，疲勞過度，睡眠姿勢不好，經(jīng)常頻繁發(fā)生就可能與血管疾病有關(guān)，最后會缺鈣引起了腿抽筋這種癥狀。在肌肉收縮的過程中，當鈣離子有了一些變化，這個濃度過低就會容易引起肌肉興奮而發(fā)生痙攣。青少年生長發(fā)育迅速，是很容易缺鈣，因此更經(jīng)常的發(fā)生腿部的抽筋，在補充鈣不足的情況下就容易出現(xiàn)。所以對于青少年一定要注意鈣的補充，而且這個引起腿抽筋包括一些寒冷刺激、疲勞過度、睡眠姿勢不好，還有經(jīng)常頻繁發(fā)生與血管疾病有關(guān)，也是需要注意，對于這些原因也要進行相對應(yīng)的治療，這樣的話可以減緩是由于缺鈣引起的腿抽筋，還是有一其他原因的腿抽筋。
  語音時長 1:47”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 6874次

• 小腿抽筋是缺鈣嗎
  引起小腿抽筋的原因是非常多的，缺鈣只是其中的一種原因。其他的原因還包括受寒，過度勞累，下肢血管疾病，下肢血液循環(huán)受到壓迫等等，以上的疾病都會導致出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象。所以當出現(xiàn)抽筋的時候，可以采取適當?shù)陌茨?、理療的方式緩解癥狀。如果一直無法緩解，需要去醫(yī)院進一步檢查抽筋的原因，然后對癥治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-09 2103次

• 經(jīng)常腿抽筋是缺鈣嗎
  病情分析：經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋跟缺鈣會有一定的關(guān)系，但跟局部的關(guān)節(jié)炎癥或者神經(jīng)壓迫也密切相關(guān)，需要進行相關(guān)的檢查，排除一些病理性的因素。如果只是缺鈣引起，可以選擇適當?shù)难a點鈣。但是平常要注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，因為受涼勞累也會誘發(fā)抽筋的癥狀。意見建議：建議平常一定要注意關(guān)節(jié)的防寒保暖，不要長時間站立或者久坐，以免導致血液循環(huán)不好，引起腿腳抽筋，適當?shù)倪\動。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1102次

• 腿抽筋是缺鈣嗎
  腿抽筋不一定是缺鈣引起的，腿抽筋的原因很多，有可能是骨質(zhì)疏松導致的，也有可能是受涼所引起。當然，缺鈣也是導致腿抽筋的其中一個原因。如果是缺鈣導致的腿抽筋，需要補充足夠的鈣質(zhì)，建議患者到醫(yī)院做詳細的檢查，根據(jù)實際的情況對癥治療。平時可以多吃一
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 抽筋是缺鈣嗎
  抽筋，應(yīng)該說是肌肉痙攣，是一種身體內(nèi)的肌肉強直性收縮。一些運動所造成的身體肌肉疲勞、或者是身體的動作不協(xié)調(diào)以及身體受到一些寒冷刺激等都會造成身體的肌肉痙攣，而且肌肉痙攣主要是發(fā)生在小腿以及腳趾上的肌肉。一般來說發(fā)作時疼痛無法忍受，腿的抽筋大多是由于缺鈣導致的。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-01-31 4525次