問菜瓜孕婦可以吃嗎
病情描述:
菜瓜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃菜瓜的,菜瓜又叫蛇瓜,可以清炒、生吃或涼拌。菜瓜有利尿的作用,孕婦食用后可以緩解孕期水腫。而且菜瓜里邊還有膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以有效的防止孕期便秘。但是菜瓜不宜多吃,否則會(huì)出現(xiàn)腸道不適引起腹瀉等問題。
意見建議:
建議孕婦平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,避免食用一些生冷油膩的食物。保持良好的心情,這樣才有利于胎兒的生長發(fā)育。
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