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• 糖尿病病人飲食應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

  糖尿病病人在飲食方面來說要注意總的原則，就是控制所攝入食物的總熱量，還要注意就是盡可能的減少高升糖指數(shù)的攝入。對(duì)于糖尿病病人來說，在飲食上的管理，其實(shí)更多的是要控制血糖，不讓血糖高起來，因?yàn)樘悄虿〔∪硕紩?huì)伴有血脂升高，所以控制血糖的同時(shí)，要注意血脂和血壓的控制。在飲食方面要控制一天飲食的總熱量，其實(shí)對(duì)于血糖控制就已經(jīng)足夠了，只要吃的食物總熱量不超過身體消耗的總熱量就可以。所以在飲食方面，其實(shí)并沒有絕對(duì)的忌口，但要控制攝入的總量，至于飲食的總熱量要因人而異，需要不同的人根據(jù)不同的情況來決定。

  

  01:06
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-17 1750次

• 糖尿病肥胖患者進(jìn)行減肥鍛煉應(yīng)注意什么

  糖尿病肥胖的患者，減肥是非常重要的治療部分。我們建議大家一定要注意，進(jìn)行有氧訓(xùn)練。因?yàn)閷?duì)于鍛煉來說，通常有兩種方式，一種叫做無氧的鍛煉，再一個(gè)叫有氧的運(yùn)動(dòng)。無氧運(yùn)動(dòng)，通常指的對(duì)于爆發(fā)力的訓(xùn)練，對(duì)于肌肉的增長(zhǎng)等等這些情況，這些是不耗氧，同時(shí)對(duì)于脂肪的消耗是很低的。而進(jìn)行有氧訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)，才能起到減輕體脂的作用。一般運(yùn)動(dòng)時(shí)間要大于30分鐘以上，每周最少的鍛煉時(shí)間在150分鐘以上。一般我們要求患者進(jìn)行餐后的鍛煉，鍛煉的時(shí)候最大心率不超過170減年齡，這個(gè)是我們需要注意的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 2279次

• 糖尿病應(yīng)注意什么
  糖尿病患者，首先需要注意飲食，飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ)，只有良好的飲食習(xí)慣以及良好的飲食規(guī)律，才能將血糖控制達(dá)標(biāo)成為可能。其次就是運(yùn)動(dòng)，合理適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以使糖尿病人的血糖更容易降低。糖尿病患者需要注意，每周至少保持五天以上的鍛煉時(shí)間，每次鍛煉時(shí)間應(yīng)該保持在四十分鐘以上。在合理的飲食以運(yùn)動(dòng)的情況下，要注意服用適當(dāng)?shù)乃幬?，根?jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，在飲食運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，加用適合自己情況的藥物，將血糖控制達(dá)標(biāo)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 3702次

• 糖尿病應(yīng)注意什么
  相信大家對(duì)糖尿病都不陌生，這是一種代謝障礙的疾病?；颊呋疾≈蟊仨毧诜幬锟刂蒲?，主要是因?yàn)檫@種疾病根本沒有辦法治愈。無論是小孩子還是成年人都患有糖尿病的幾率，所以日常生活中一定要多注意身體養(yǎng)護(hù)。一旦被確診為糖尿病之后，就應(yīng)該在醫(yī)生的建議下積極治療。只有這樣才能夠保持血糖平衡，自己的身體也不至于遭受更嚴(yán)重的傷害。無論是哪種類型的糖尿病，都應(yīng)該在醫(yī)生的建議下積極治療，只有這樣才能夠有效避免因?yàn)橹委煵划?dāng)或者沒有治療而導(dǎo)致死亡。日常生活中除了堅(jiān)持治療之外，合理的飲食也是十分必要的。最重要的是要定期去正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，只有這樣才能夠隨時(shí)觀察病情，另外積極有效的運(yùn)動(dòng)，也是對(duì)病情控制有很好的療效的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 3564次

• 糖尿病飲食方面應(yīng)注意什么
  病情分析：糖尿病患者在日常飲食方面要注意，不能暴飲暴食，不能吃含糖量過高的食物，不能吃稀飯米粥類的食物，油炸油膩的食物不要吃，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧，谷類的食物以及新鮮的綠葉蔬菜，要少食多餐，要控制食物的總熱量。意見建議：糖尿病最主要的治療方式還是要通過藥物來進(jìn)行治療或者是胰島素治療。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，也可以幫助控制體重，也有利于控制血糖，要避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，不能吸煙飲酒。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-02 901次

• 糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)注意什么
  病情分析：糖尿病視網(wǎng)膜病變重在預(yù)防，首先要注意嚴(yán)格控制血糖，其次定期檢查眼底。機(jī)體長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)會(huì)造成視網(wǎng)膜毛細(xì)血管網(wǎng)的損傷，形成微血管瘤，導(dǎo)致視網(wǎng)膜的滲出和出血。意見建議：糖尿病視網(wǎng)膜病變分為非增殖期和增殖期。早期如果能及早發(fā)現(xiàn)，通過改善微循環(huán)的藥物，可以控制住病情。到了嚴(yán)重的非增殖期，可以考慮全視網(wǎng)膜激光光凝，也能防止更大的并發(fā)癥。一旦到了增殖期，出現(xiàn)玻璃體積血，甚至牽拉性的視網(wǎng)膜脫離，預(yù)后不好，手術(shù)只能挽救或者保留現(xiàn)有的視力。
  陳平 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-06-18 1502次

• 1型糖尿病應(yīng)注意什么
  1型糖尿病患者應(yīng)注意改變不良的生活方式、保護(hù)皮膚、預(yù)防糖尿病足、定期檢查視力等。1、改變不良的生活方式：首先患者應(yīng)該戒酒、戒煙，同時(shí)還要注意控制自己的體重，保持體重在一定范圍，并且為了提高身體素質(zhì)要經(jīng)常鍛煉身體，在飲食當(dāng)中少吃不吃甜食，多喝水少吃鹽。2、保護(hù)皮膚：1型糖尿病患者在平時(shí)的生活當(dāng)中還需要
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 223次

• 糖尿病老年人飲食應(yīng)注意什么
  糖尿病老年人群應(yīng)該在飲食上非常的注意，大致有以下幾個(gè)方面：第一、應(yīng)該清淡飲食，多吃綠葉蔬菜和粗糧，少吃一些辛辣刺激性的食物、油膩類的食品、油炸、燒烤類食品等等。應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，包括生菜、苦苣、蒲公英、油麥菜、菠菜、芹菜等等。對(duì)于粗糧的選擇可以選擇高粱米、玉米、蕎麥、小米等等。第二、在飲食上應(yīng)該以柔
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 38次