問痛風(fēng)能吃醬油嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃醬油嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂,血尿酸增高,反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)炎癥為主要臨床表現(xiàn)。痛風(fēng)主要的治療控制飲食中低嘌呤的食物,同時(shí)還應(yīng)該戒煙酒,多飲水以利于血尿酸從腎臟中排出,肥胖者還要注意控制體重,根據(jù)自身的病情適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果尿酸明顯升高的話,要應(yīng)用控制尿酸的藥物。
意見建議:
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因?yàn)槿橹破凡缓堰?,酸奶屬于乳制品,所以酸奶?duì)于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點(diǎn)的是。目前市場上售賣的酸奶中因?yàn)橐⒁饪诟械膯栴},往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對(duì)痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來講,碳水化合物也并不是絕對(duì)限制,但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。01:03
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痛風(fēng)能吃醬油嗎痛風(fēng)患者是可以少量吃醬油的,當(dāng)然也不可多吃。醬油是幾乎每個(gè)家庭必不可少的調(diào)料,可是對(duì)于痛風(fēng)患者來講卻是不可多吃的調(diào)料。醬油除了調(diào)味兒,還能給人體提供氨基酸,鉀等多種營養(yǎng)成分,但一定是真正釀造的產(chǎn)品才有這些好處。因此選醬油時(shí)一定要選擇包裝上寫著傳統(tǒng)工藝釀造產(chǎn)品,或者精心釀造等字樣的醬油產(chǎn)品。如果是勾兌出來的醬油,有可能會(huì)應(yīng)用了化學(xué)水解工藝或用鹽、色素等勾兌出來的,這些往往營養(yǎng)價(jià)值也低,因此一定要注意這種情況,此外在做菜時(shí)放了醬油就要少放鹽,以及雞精等調(diào)料。語音時(shí)長 1:32”
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痛風(fēng)能吃肉嗎?痛風(fēng)和吃肉其實(shí)不是絕對(duì)的,痛風(fēng)之后如果選擇合適的肉、合適的量和烹飪的方式,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤?,因?yàn)槿馑胸S富的蛋白質(zhì)也是維持正常人的一個(gè)必不可少的。當(dāng)然肉不是毫不顧忌的去吃,我們要注意就是要選擇最好是白肉,如魚、雞、鴨,還有就是雞蛋,雞蛋非常重要它是豆蛋標(biāo)志的豆蛋白,而且嘌呤非常低,特別適合于痛風(fēng)的人吃。紅肉如豬、牛、羊肉這種紅肉,它的嘌呤會(huì)高一些,如果要吃盡量選擇瘦肉或者把這種皮去掉;挑選的部位,就是像內(nèi)臟如心肝、腎、大腸、動(dòng)物內(nèi)臟的嘌呤是非常高的,所以要盡量避免;后腿肉、里脊肉這些都屬于中等的嘌呤,可以適當(dāng)?shù)某?。烹飪的方法最好是新鮮的,比如切成非常非常細(xì)的絲,然后水里面倒完之后來再進(jìn)一步的烹飪。語音時(shí)長 1:57”
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痛風(fēng)能吃荔枝嗎痛風(fēng)病人可以吃荔枝,荔枝是一種水果,富含各種維生素。不含嘌呤,所以痛風(fēng)病人可以吃荔枝,但是也不要過多,一直吃過多,容易上火。同時(shí)痛風(fēng)病人要注意保暖,避免受涼勞累,注意控制肉類海鮮類產(chǎn)品。要戒酒。多吃新鮮蔬菜和水果。
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痛風(fēng)能吃豆芽嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃豆芽的,豆芽也屬于一種蔬菜,是低嘌呤的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┮话闶遣粫?huì)加重患者病情的,而且豆芽也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,比如含有大量的水分,多種維生素成分和膳食纖維等,所以患者吃一些是可以的。意見建議:痛風(fēng)患者在飲食方面要避免吃各種高嘌呤的食物,主要包括各種肉類,肉湯,海鮮,海產(chǎn)品,動(dòng)物內(nèi)臟等等,也要避免吸煙喝酒,還要少吃各種豆類,豆制品,堅(jiān)果等的食物。
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白癜風(fēng)能吃醬油嗎白癜風(fēng)患者一般能吃醬油,但是患病后也應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療,可以去醫(yī)院皮膚科就診。白癜風(fēng)的形成原因考慮與遺傳因素、自身免疫異常、神經(jīng)精神因素等有關(guān)?;疾『髸?huì)導(dǎo)致局部的皮膚黏膜色素脫失,主要會(huì)在皮膚表面出現(xiàn)淺白斑,可發(fā)生在皮膚各個(gè)部位,對(duì)于病情嚴(yán)重的患者來講,還有可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變白。醬油屬于生活中比較
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痛風(fēng)能吃玉米嗎?痛風(fēng)能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀,痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低