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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2906次

• 手腕扭傷怎么辦

  手腕扭傷了，我們常常會發(fā)現(xiàn)手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關(guān)節(jié)囊的損傷，我們還要早期24小時內(nèi)給予冰敷，24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動，希望他有個非常穩(wěn)定的、安靜的修復(fù)的環(huán)境。同時我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮(zhèn)痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進損傷的恢復(fù)。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 41546次

• 扭傷怎么辦
  扭傷屬于日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)扭傷的情況一般多會引起局部腫脹、疼痛或者是活動受到限制等一系列的情況發(fā)生。出現(xiàn)扭傷的情況后，24小時以內(nèi)可以用冷毛巾或者是用冰塊進行冷敷，這樣可以減輕腫脹和疼痛，癥狀得到緩解以后可以適當(dāng)?shù)牟扇岱螅褪怯脽崦砘蛘呤怯脽崴鼘ε课贿M行熱敷，這樣可以促進血液循環(huán)，有助于緩解疼痛。另外可以配合針灸、理療、推拿、按摩等一些物理的方式來幫助康復(fù)，如果扭傷以后疼痛比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)口服一些活血消腫、消炎止痛的藥物來幫助緩解，常見的藥物有三七傷藥片，活血止痛膠囊。扭傷的情況發(fā)生后盡量的先不要過早的運動，應(yīng)嚴(yán)格的臥床休息，避免勞累過度，盡量不要吃一些生冷、辛辣等食物。
  語音時長 1:43”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-25 6482次

• 扭傷后怎么辦
  扭傷的情況發(fā)生以后，其實處理方法還是很簡單，在扭傷的早期因為扭傷以后局部的小血管會破裂，形成出現(xiàn)內(nèi)出血，導(dǎo)致出現(xiàn)腫脹的情況，所以在扭傷的早期首先得立即給予冷處理，冷處理可以有效的減輕因扭傷部分的血管出血，然后減輕腫脹，達到控制病情的目的。冷敷其實很簡單，可以適當(dāng)?shù)挠美渌疀_洗患處或者是用冷毛巾敷在患處，每次冷敷10分鐘左右即可。扭傷的情況發(fā)生的第2天就可以改為局部給予熱敷，局部的熱敷可以促進瘀血的吸收，促進血液循環(huán)，促進活血化瘀，并達到緩解疼痛的目的。然后還可以適當(dāng)著配合著局部的按摩來進行治療，以加快新陳代謝，促進血液循環(huán)，有利于促進恢復(fù)。
  語音時長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-08 2402次

• 背部扭傷怎么辦
  背部扭傷之后需要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，一般來講要多睡硬板床休息3到4周的時間?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不建議進行反復(fù)的推拿按摩，不是很疼痛的情況下，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-14 2602次

• 手腕扭傷怎么辦
  首先應(yīng)制動，再就是行患者肢體抬高，特別是下地活動時最好患側(cè)肢體懸吊于胸前，一是有利于靜脈血的回流，對扭傷組織的恢復(fù)有很好的促進作用，并且損傷24小時以內(nèi)冷敷，24小時后熱敷燙洗以及應(yīng)用活血化瘀藥物。對于手腕部的恢復(fù)也有很好的療效。 如果說手腕部損傷以后疼痛明顯，固定期間可以行非甾體的抗炎藥物來緩解疼痛，以提高病人的生活質(zhì)量，并且手腕部扭傷以后最少要固定三周，以利于組織的恢復(fù)，以免后期遺留后遺癥，腫脹消退以后還有明顯的疼痛以及活動受限的情況，可以考慮局部的藥物封閉治療也有很好的療效。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-03 2202次

• 扭傷怎么辦
  扭傷通常可以通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1、一般治療：扭傷通常系間接暴力使肢體和關(guān)節(jié)周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲或牽拉，引起損傷或撕裂，臨床表現(xiàn)是以受傷部位腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)活動障礙等；輕微的扭傷，可以在初期通過冰敷促進局部血管收縮，從而減輕腫脹，也可以對受傷部位的壓迫和抬高，進一步限制軟組
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 手腕扭傷怎么辦
  手腕扭傷可以通過物理方法，以及使用藥物的方法治療。手腕扭傷是由多種原因造成的腕關(guān)節(jié)韌帶、肌腱等軟組織損傷，尤其是老年人、兒童、運動員、體育愛好者比較容易出現(xiàn)手腕扭傷的情況。手腕扭傷以后，患者會出現(xiàn)手腕部位疼痛、腫脹無力、腕關(guān)節(jié)活動受限等癥狀，而且還可能會影響日常的生活和工作。手腕扭傷以后24小時之內(nèi)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 1560次