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問(wèn)腰椎間盤(pán)突出能打籃球嗎

女, 18歲

2021-07-01 1039次

病情描述:

腰椎間盤(pán)突出能打籃球嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

輕度腰椎間盤(pán)突出如果病情穩(wěn)定,沒(méi)有腰痛,沒(méi)有神經(jīng)壓迫癥狀,可以打籃球,但要注意活動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,避免過(guò)度勞累和劇烈活動(dòng)。如果腰椎間盤(pán)突出癥狀嚴(yán)重或者正處于急性發(fā)作期是絕對(duì)不可以打籃球的。

意見(jiàn)建議:

建議患者打籃球之前一定要進(jìn)行充分熱身,活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍注意保護(hù)腰部。平時(shí)注意腰部防寒保暖,避免過(guò)度負(fù)重,出現(xiàn)腰痛時(shí)注意休息,口服非甾體消炎藥如布洛芬止痛,同時(shí)采取牽引針灸等理療緩解癥狀。

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