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燉雞孕婦可以吃嗎

女, 30歲

2021-10-10 1301次

病情描述:

燉雞孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃燉雞,雞肉含有豐富的營養(yǎng)成分,而且所含的脂肪量非常少,孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng),不用擔(dān)心油脂攝入過多而引起肥胖。

意見建議:

孕婦在吃燉雞的時候,建議以清淡、易消化的烹飪方式制作,不要放過多辛辣刺激的調(diào)味料,平時避免攝入過甜、過咸或者過辣的食物,以免影響孕婦的口味或者刺激孕婦的胃腸道,引起不適而影響母兒健康。

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