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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當(dāng)我們在勞動，或者進(jìn)行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點(diǎn)，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動或者進(jìn)行體育運(yùn)動時，要注意保護(hù)自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時候，就應(yīng)該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導(dǎo)致了腰背肌的損傷。同時還要進(jìn)行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運(yùn)動之前，要做好準(zhǔn)備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤的膨出，我們應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進(jìn)行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進(jìn)行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當(dāng)然這些治療是希望您到醫(yī)院來，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30237次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實(shí)是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫(yī)學(xué)術(shù)語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要?dú)w納為五點(diǎn)：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢正確，避免超負(fù)荷的搬運(yùn)東西，就是搬運(yùn)重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強(qiáng)腰肌的鍛煉，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點(diǎn)就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 26738次

• l4/5椎間盤膨出嚴(yán)重嗎
  對病人出現(xiàn)了腰4、5椎間盤膨出的情況，是不嚴(yán)重的，因?yàn)檫@種情況，椎間盤內(nèi)部的髓核，沒有完全性的突破纖維環(huán)進(jìn)入椎管內(nèi)，不會導(dǎo)致椎管內(nèi)的脊髓，神經(jīng)根，明顯的受壓。所以腰4、5椎間盤膨出不嚴(yán)重。但是一定要避免，腰部椎體過度的受力，以免過度的擠壓椎間盤，導(dǎo)致椎間盤突出的情況。所以在出現(xiàn)腰4、5椎間盤膨出以后，一定要避免反復(fù)的彎腰活動，避免腰部的外傷，并且在坐著時，一定要多注意坐姿。并且可以加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體的受力和穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，從而避免出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，并且在出現(xiàn)腰椎間盤膨出以后，可以行腰部的牽引，理療，針灸治療來緩解癥狀。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-28 4557次

• l4一5椎間盤膨出怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了腰4、5椎間盤膨出的情況，這種情況一般內(nèi)部的髓核沒有完全性的突破外周的纖維環(huán)到達(dá)椎管內(nèi)，引起椎管內(nèi)的脊髓和神經(jīng)根損傷的情況。所以這種情況病人的臨床癥狀相對比較輕，并且這種椎間盤膨出治療主要以保守治療為主。也就是在出現(xiàn)腰4、5椎間盤膨出以后可以行腰部的牽引，理療，針灸，同時配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物來緩解癥狀。癥狀緩解以后可以加強(qiáng)腰部肌肉力量的鍛煉，從而穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，減輕腰部椎體的受力，后期能夠有效的避免腰椎間盤膨出癥狀的復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-24 5013次

• l4/5椎間盤突出嚴(yán)重嗎
  病情分析：L4/5椎間盤突出大部分情況下是非常常見的，一般來講不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理。平時要注意休息，不能進(jìn)行推拿按摩，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。意見建議：如果椎間盤突出引起了神經(jīng)的癥狀，需要積極的使用脫水消腫治療，減輕椎管內(nèi)的壓力，減輕神經(jīng)根的腫脹程度。如果保守治療無效，還要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-15 2003次

• L4L5椎間盤膨出怎么治療
  腰椎間盤膨出的治療可以分為保守治療和手術(shù)治療，以保守治療為主。保守治療的方法就是注意休息，減少彎腰以及搬抬動物的動作，同時可以帶腰圍固定保護(hù)一下。也可以采取應(yīng)用止疼的藥物，例如布洛芬片等，做一些熱敷，理療按摩等緩解癥狀。平時要加強(qiáng)腰背部肌肉功能的鍛煉。保守治療無效，或者是出現(xiàn)肢體活動功能障礙的時候，可以手術(shù)治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-22 1902次

• l4/5,l5/s1椎間盤輕度膨出是什么意思
  l4/5一般指腰4、腰5之間，l5/s1一般指腰5、骶1之間。腰4、腰5之間，腰5、骶1之間椎間盤輕度膨出的意思一般是指在此部位出現(xiàn)了腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥，一般與長期外力的刺激，骶骨先天異常，年齡改變等原因有關(guān)，患者患病后，可出現(xiàn)腰痛、下肢麻木疼痛、活動受限等癥狀，腰4、腰5之間與腰5、骶
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 告別腰痛！L4/5及L5/S1椎間盤膨出這樣做
  近期，我接診了一名中年男性患者，他在就診時描述自己腰部經(jīng)常感到疼痛，尤其是在長時間保持同一姿勢后痛感明顯加劇，同時還伴隨著下肢的輕微麻木感。經(jīng)過詳細(xì)的詢問和體格檢查，我為他安排了腰椎核磁共振檢查，結(jié)果顯示，L4/5及L5/S1椎間盤存在輕度膨出。針對這一患者的病情，我給他列舉了以下治療方法。1、物理
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-29 0次