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弱精吃什么好

男, 47歲

2020-10-21 928次

病情描述:

弱精吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

精弱主要是指精液常規(guī)檢查中精子的活力下降,前向運(yùn)動(dòng)的精子少于32%。出現(xiàn)這種情況的話,建議及時(shí)的治療,平常建議可以多吃點(diǎn)富含維生素,蛋白質(zhì)以及鋅硒的食物。例如多吃點(diǎn)羊肉,牛肉,牛奶,豆制品,魚類,同時(shí)多吃點(diǎn)牡蠣、山藥。同時(shí)可以吃點(diǎn)如五子衍宗丸,左卡尼汀口服液以及維生素E改善精液質(zhì)量。

意見建議:

弱精癥治療的同時(shí),一定要注意生活習(xí)慣,不要熬夜,保證充足的睡眠,避免頻繁的性生活,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,避免陰囊溫度過高,要戒煙戒酒。

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