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早上頭暈下午好轉(zhuǎn)怎么回事

女, 35歲

2021-03-13 2614次

病情描述:

早上頭暈下午好轉(zhuǎn)怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

早上起床后頭暈,下午好轉(zhuǎn)的主要原因一是夜間睡眠不足導(dǎo)致腦細(xì)胞沒有得到休息,早上頭暈?;蛘咚邥r間過久,也會導(dǎo)致腦細(xì)胞缺血缺氧而出現(xiàn)頭暈。下午通過肢體活動,進(jìn)食,飲水等,血液循環(huán)旺盛,改善腦缺血缺氧狀態(tài),所以頭暈好轉(zhuǎn)。

意見建議:

充足睡眠對腦細(xì)胞功能有很好作用,成年人要每天保證7小時左右睡眠。長期熬夜睡眠不足會導(dǎo)致頭暈,睡覺時間過久也會導(dǎo)致頭暈,所以保持良好的作息時間很重要。

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