問喝紅酒可以治失眠嗎
病情描述:
喝紅酒可以治失眠嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝紅酒之后,人在酒精的作用下容易產(chǎn)生困倦,有可能會(huì)促進(jìn)睡眠,但是喝酒本身是不會(huì)治療失眠的,想要治療失眠應(yīng)該找出失眠的病因,是由于精神緊張,壓力過大所引起,還是由于原發(fā)疾病所引起,針對病因才可以進(jìn)行治療失眠,喝酒只可能促進(jìn)睡眠。
意見建議:
如果只是偶爾失眠,在睡前喝少量的紅酒是有促進(jìn)睡眠的作用的,但是如果是長期失眠,則不建議喝紅酒來促進(jìn)睡眠,此時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行診治。
病情分析:
喝紅酒對于改善失眠是沒有明顯的改善作用的。紅酒里面也有酒精成分,長期大量的喝酒會(huì)嚴(yán)重的干擾患者的睡眠,導(dǎo)致失眠、做噩夢、睡眠比較淺等。
意見建議:
建議失眠的患者要注意戒酒,平時(shí)要多從事戶外的運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移大腦的注意力,讓心情得到放松??梢栽卺t(yī)生的建議下應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜催眠類藥物,比如可以應(yīng)用新型的非苯二氮卓類藥物。
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