問腎炎不能跑步嗎
病情描述:
腎炎不能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腎炎患者是可以跑步的。得了腎炎患者也需要適量的運動,這樣一方面可以改善腎臟的血液循環(huán),另一方面也可以增強患者的抵抗力,有利于避免感染的出現。如果長期不運動,患者的抵抗力會下降的特別明顯,活動耐力也會下降。
意見建議:
腎炎患者選擇跑步建議選擇慢跑,避免快跑以及跑的時間過久。跑步之后要注意保暖,避免受涼感冒。同時建議患者要嚴格的控制血壓,可以應用硝苯地平控釋片、鹽酸貝那普利片治療。
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腎炎能不能跑步腎炎患者平常在病情穩(wěn)定期時,是可以進行跑步這項運動的。但是腎炎患者即使在病情穩(wěn)定期,也不要跑步過于勞累,以免可能會加重患者病情。腎炎患者在病情急性期時,是不能跑步的。腎炎患者在這個時候應當進行適當臥床休息,避免劇烈運動,以免可能會加重患者病情。腎炎患者在病情穩(wěn)定期時,是可以從事輕度活動的,患者可以進行散步、慢跑、打太極拳、游泳,也可以進行戶外郊游。腎炎患者平常應當進行低鹽、低脂、優(yōu)質蛋白飲食,把每天鹽的攝入量控制在3克以內,還應當遵醫(yī)囑規(guī)律服用相關藥物來控制病情。語音時長 01:13”
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腎炎能跑步嗎腎炎患者在穩(wěn)定期是可以跑步,但是運動量要適度,以不勞累為標準。當腎炎患者處于急性期,病情不穩(wěn)定時,是不能跑步,比如急性腎炎發(fā)病初期需要臥床休息,一直到水腫消退,肉眼血尿消失,血肌酐、尿素氮恢復正常,才可以適當的下床,等到身體恢復可以跑步。而對于慢性腎炎患者或者是其他的腎病綜合征、急進性腎小球腎炎以及終末期腎臟病尿毒癥時,當患者合并有明顯的不適癥狀或者是并發(fā)癥,比如嚴重的水腫、心衰、近期血肌酐不穩(wěn)定、血壓控制不佳,這時候是不能跑步,以休息或者是散步為主,因為跑步肯定會加重腎臟的負擔,加重病情。語音時長 01:32”
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腎炎能跑步嗎病情分析:病情穩(wěn)定的腎炎患者是可以跑步的,但是需要根據個人情況選擇適當的運動量,不能過于勞累,過于勞累也容易是腎病復發(fā)或加重。意見建議:腎炎患者平時飲食上需要注意低鹽優(yōu)質低蛋白飲食,每日食鹽攝入量小于等于5克,盡量少吃較咸的食物,比如方便面,火腿腸,咸菜,鹵肉等,同時盡量少吃含鈉離子較多的調味品,比如生抽,蠔油,味精,雞精等。蛋白質攝入量維持在每公斤體重每天0.6~0.8克。
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