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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關(guān)系，和高血脂有關(guān)系，這時(shí)候要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，包括飲食的干預(yù)，包括運(yùn)動的干預(yù)。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時(shí)要嚴(yán)格的控制入量，熱量的攝入。運(yùn)動，要根據(jù)病人，他的年齡、疾病的狀態(tài)來選擇適合的運(yùn)動，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預(yù)了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來評估來進(jìn)行治療。

  

  01:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 27990次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因?qū)е碌闹靖危⒓唇涑@種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預(yù)，包括調(diào)整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結(jié)構(gòu)的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻挘刮覀兊捏w重來穩(wěn)步地下降，這樣的話，能夠長久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時(shí)合并了肝功能異常，要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷，轉(zhuǎn)氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委煛？傊靖蔚闹委?，要根?jù)具體的情況來決定，由?？漆t(yī)生來判定，選擇哪些方案來進(jìn)行治療。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 7424次

• 脂肪肝怎樣去除
  根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝，最關(guān)鍵的就是要嚴(yán)格的戒酒，而且來補(bǔ)充一些b族維生素以及其他各種各樣的維生素，可以通過蔬菜和水果的攝入，還需要針對酒精脂肪肝的一些并發(fā)癥來進(jìn)行處理，比如合并一些酒精性腦病，需要采取相對應(yīng)的處理。如果合并營養(yǎng)不良，需要攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物，針對非酒精性脂肪肝的處理，是一個非常漫長的過程，需要降低體重、減肥，還需要增加運(yùn)動，控制飲食。針對出現(xiàn)的并發(fā)癥要進(jìn)行對癥處理，高血脂需要降血脂等處理。通過調(diào)整飲食和增加運(yùn)動，一般3-6個月就可以取得一些成效。
  語音時(shí)長 01:26”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-08 5306次

• 怎樣做運(yùn)動去除脂肪肝
  存在脂肪肝，如果是肥胖相關(guān)性脂肪肝，要注意積極的改善生活方式。主要包括控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重。其中要進(jìn)行綜合的處理，并不是單純的進(jìn)行運(yùn)動就足夠，當(dāng)然運(yùn)動也非常的重要，一般來說最好進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如跑步，騎車，游泳等等。當(dāng)然要注意根據(jù)個人身體狀況，選擇合適的運(yùn)動量和合適的運(yùn)動方式。要注意避免短時(shí)間突然地進(jìn)行，大量的長時(shí)間的體育鍛煉，防止加重身體的負(fù)擔(dān)，防止造成運(yùn)動系統(tǒng)的損害，所以要注意講究方式方法，循序漸進(jìn)，持之以恒。還需要注意配合控制飲食總量和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要的時(shí)候還需要考慮，使用護(hù)肝和降轉(zhuǎn)氨酶的藥物。
  語音時(shí)長 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-18 2503次

• 怎樣運(yùn)動去除脂肪肝
  病情分析：建議脂肪肝的患者需要根據(jù)自身的身體情況來進(jìn)行合適的體育運(yùn)動，比如快走、慢跑、游泳、打羽毛球、打籃球等等。意見建議：建議脂肪肝的患者在飲食上要避免進(jìn)食一些高糖、高脂肪的食物，比如肥肉、動物內(nèi)臟等等，一定要忌酒。同時(shí)要保證心情愉快，不要緊張，不要長期熬夜，不要過度的勞累。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-23 602次

• 怎么去除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝一定要注意戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量以低脂飲食為主，也不宜吃太甜太咸的食物，還需要控制血糖，血脂，血壓等情況。平常還需要多鍛煉身體，必要的時(shí)候吃一些保肝藥物。意見建議：要密切的監(jiān)測肝功能情況，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高就需要治療，因?yàn)橐呀?jīng)發(fā)展為肝炎階段可以服用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-16 1001次

• 脂肪肝如何去除
  脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪過度堆積，從而出現(xiàn)肝臟受損，導(dǎo)致肝炎的相關(guān)表現(xiàn)，去除脂肪肝首先就要明確脂肪肝的原因，比如常見的包括酒精性脂肪肝，一定要給予戒酒治療，同時(shí)要注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，要保持心情的舒暢，不要熬夜，要早睡早起。如果是肥胖性脂肪肝，就要加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，吃一些容易消化的食物，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 190次

• 怎么去除脂肪肝
  去除脂肪肝需要進(jìn)行綜合治療。脂肪肝是由于不良的生活習(xí)慣引起的常見的代謝性的肝病。在藥物上使用保肝降脂的藥物，在生活上要注意清淡飲食，補(bǔ)充維生素，控制脂肪的攝入，不要飲酒，生活中加強(qiáng)體育鍛煉，盡量減輕體重，減少脂肪的積累。在檢查出脂肪肝后一定要及時(shí)進(jìn)行治療，如果有并發(fā)高脂血癥，高血壓癥，糖尿病等情況，
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-24 0次